加圧シャツで悩むのが、違いがよくわからずどれを選べばいのかよくわからないという点ではないですか?
実際、僕もはじめて加圧シャツを買うときに選び方がわからずとても悩んだ思い出があります。
そこで、この記事では加圧シャツの選び方についてこんなポイントを解説します。
- 加圧シャツを選ぶときに気にすべきポイントは?
- サイズ、スパンデックスの割合、消臭など”機能”はどう選ぶべき?
- ブランド系のシャツとAmazonなどのノーブランド系シャツはどっちがいい?
結論、本流のブランド系加圧シャツを選ぶとよく、その理由は耐久性や製品の素材・品質がよく、種類が豊富なのであなたにあったタイプを選びやすいからです。
ということで、「どんな加圧シャツを選んで買うべきか」という疑問に対して体験談を交えつつ比較検討します。
[st-kaiwa1]ワンサイズアップのスパンデックス配合率は10%程度を選ぶなどコツがありました[/st-kaiwa1]
加圧シャツを選ぶときの5つの評価ポイント

加圧シャツを選ぶときのポイントは5つで、ポイントに沿って評価していくと品質の良さを計ることができます。
[st-midasibox-intitle title=”選び方の5つのポイント” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]
- 加圧力(しっかり加圧できる?)
- 耐久性(破れたりしない?)
- 知名度(安心できる製品?)
- 機能性(速乾・消臭・抗菌は?)
- 汎用性(場面を選ばずに使える?)
[/st-midasibox-intitle]
①加圧力:スパンデックスの配合率が加圧力を決める!
加圧シャツ「加圧」の仕組みはスパンデックスという繊維で水着などに使われている繊維素材です。伸縮性と耐久性に優れていて繊維を体に密着される役割があります。
スパンデックスの割合が高くなれば基本的に加圧力も強くなりますが、配合しすぎるとかえって弱くなる側面も。
あまりにも加圧力が高いのは体が疲れやすくなるので、ほどよい10%くらいが僕のお気に入りです。
[st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]初心者は5~10%程度、上級者は10~15%のモデルを選びましょう。[/st-cmemo]
豆知識:加圧シャツでサイズ選びは最重要項目!

結論からするといつもよりワンサイズアップがおすすめです。よくわからなければ、胸囲を基準にサイズを決めましょう。
キツすぎるとシャツが上がってきてお腹が出てしまい、ゆるすぎると加圧できないので意味がありません。
②耐久性:丈夫なつくりで長持ちする?洗濯は?

伸びたり縮めたりすることが多い加圧シャツにとって耐久性はとても重要。
加圧シャツはとても小さなつくりなので、着るときに生地を伸ばします。ゆえに、耐久性が低いとすぐに着れなくなります。
洗濯機で洗える?

一般的に加圧シャツは手洗いが推奨されています。
小さいシャツを無理に着るためシャツには日常的に負担がかかっています。洗濯でさらなる負担をかけないために手洗いがおすすめされているのですが、耐久性の高い加圧シャツは洗濯機で洗っても問題ありません。
実際、僕のおすすめな「ボクサープレス」や「マッスルプレス」は乾燥機もかけていますが、いまのところ問題なし。
[st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]破れにくい丈夫な加圧シャツを選ぼう[/st-cmemo]
③知名度:その加圧シャツ、信頼できる?
加圧シャツといえば2019年に消費者庁から景品表示法違反で9社の販売事業者に以下の措置命令が出たことで有名です。
着るだけで腹筋300回分の威力とか、強烈な締め付けが雑巾のように腹を絞るとか、過度な宣伝をしていた販売会社がたくさんいたのです。
消費者庁は、本日、加圧による痩身効果及び筋肉増強効果を標ぼうするシャツ等 (以下「加圧シャツ等」といいます。)の販売事業者9社(以下「9社」といいます。) に対し、9社が供給する加圧シャツ等の衣類に係る表示について、それぞれ、景品 表示法に違反する行為(同法第5条第1号(優良誤認)に該当)が認められたこと から、同法第7条第1項の規定に基づき、措置命令を行いました。
引用:消費者庁『加圧による痩身効果及び筋肉増強効果を標ぼうするシャツ等の 販売事業者9社に対する景品表示法に基づく措置命令について』
実際に指導を受けた販売会社は下表の9社。
当ブログでおすすめしているボクサープレスのマネートラック社、マッスルプレスの日本サプリメントフーズは該当していないのでご安心を。
| 1社目 | 2社目 | 3社目 | 4社目 | 5社目 | 6社目 | 7社目 | 8社目 | 9社目 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 景品表示法違反の販売事業者 | ㈱イッティ | 加藤貿易㈱ | ㈱GLANd | ㈱ココカラケア | ㈱SEEC | ㈱スリーピース | ㈱トリプルエス | ㈱BeANCA | VIDAN㈱ |
| 加圧シャツ名 | パンプマッスルビルダーTシャツ | 鉄筋スパッツ | 金剛筋シャツ | スレンダーマッチョプラス | マッスルメイク | SASUKE | マッスルエックス | 阿修羅圧 | THE BEAST |
| 鉄筋スパルタ(腹巻き) | 金剛筋レギンス | マッスルエックス斬 | 阿修羅圧烈 | THE GHOST |
景品表示法違反を受けた加圧シャツの例

ヒロミがプロデュースした「パンプマッスルビルダーTシャツ」は消費者庁からの指導を受けました。
このシャツを着てみた感想はかもなく負荷もなく、といったところ。加圧力はとても弱かった印象です。
関連【ヒロミの加圧シャツ】パンプマッスルビルダーTシャツをドンキで買った感想

新庄剛志とのコラボ加圧シャツ「VIDAN THE GHOST」も景品表示法違反の指導を受けました。

発汗する加圧シャツということで裏地にはテリレンという特殊な素材が使われたユニークな加圧シャツ。
加圧力はあまりないのに、行き過ぎた宣伝をしたため違反に認定されています。
関連【新感覚】発汗するサウナ加圧シャツ!ビダンザゴーストを着てみて感想レビュー
[st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]消費者庁から指導を受けていない信頼できる加圧シャツを選ぼう[/st-cmemo]
④機能性:速乾・消臭・抗菌できる?
加圧シャツは綿などの自然繊維ではなく、ナイロン・ポリウレタンなどの化学繊維で作られています。
化学繊維は自然繊維と比べてニオイがキツくなりやすく、速乾性も悪い特徴があります。
よって、加圧シャツには速乾性、消臭・抗菌機能があるといいですよ!
[st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]速乾・消臭機能がある加圧シャツを選ぼう[/st-cmemo]
⑤汎用性:いつでもどこでもでも着れる?

場所やシーンを選ばずに着れる加圧シャツは、ジムなどのトレーニング着にも使えます。
また、カラーが豊富な加圧シャツは普段着としても使えるので、デザイン豊富な加圧シャツを選ぶのがおすすめ。
[st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]下着っぽくない加圧シャツを選ぼう[/st-cmemo]
[st_af name=”boxerpress-ranking”]
加圧シャツを選ぶときの悩み【ブランド系とノーブランド系シャツ】
加圧シャツの選び方を大きく2つ気にする点があります。
- ブランド加圧シャツ VS ノーブランド加圧シャツ
- 加圧シャツ自体のサイズ・品質・スパンデックスの割合の選び方
まずは、ブランドとノーブランドを比べるための選び方を伝授します。
ブランドの加圧シャツとは?

ブランド本物の加圧シャツは、加圧シャツをはじめサプリなどの健康促進を専門としている会社が開発したもの。
独自のこだわりやデザインを追求しているので、細部の作りや縫合がしっかりしています。
[st-midasibox-intitle title=”ブランド加圧シャツの有名ブランド一覧” fontawesome=”fa-file-text-o faa-float animated” bordercolor=”#757575″ color=”” bgcolor=”#FAFAFA” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]
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ノーブランドの加圧シャツとは?

Amazonや楽天に売られており、販売・製造元がよく分からないシャツのことで、中国製がほとんど。
見た目はブランドの加圧シャツとほぼ変わらずも、傷みやすく、伸縮性がなかったりと低品質(よく言えば価格相応)です。
モバイルバッテリーを想像すると多少分かりやすいのですが、ブランドモバブといえばAnkerやAUKEYが有名。
一方、ノーブランドなモバブは、販売元がよく分からなくてたまに爆発するような製品です。要するに、安い加圧シャツは安かろう悪かろうという感じ。
ブランドとノーブランド加圧シャツを比べてみた【選び方と違いを解説】
ブランドとノーブランド加圧シャツを比較してみました。
総論として、全体感はブランドが勝ちます。違いを比較するときのポイントは加圧力・耐久性・品質で、選び方に直結してきます!。
| ブランド加圧シャツ | ノーブランド加圧シャツ | |
| 加圧力 | ◎ | ◯ |
| 通気性 | ◯ | ◯ |
| 防臭 | ◯ | △ |
| 耐久性 | ◎ | △ |
| 品質 | ◎ | ✕ |
| 種類 | ◯ | △ |
| デザイン | ◯ | ◯ |
| 価格 | △ | ◯ |
[st-kaiwa1]ブランドとノーブランド加圧シャツの違いがわかりますね[/st-kaiwa1]
ブランド加圧シャツは種類が豊富であなたにあったシャツを選べる
ブランド加圧シャツは種類が豊富です。先程も少しご紹介しましたが、ブランド加圧シャツの有名ブランドといえば
があります。
| 要望 | おすすめ加圧シャツ |
| 加圧力高めのシャツでガチでカラダを引き締めたい。一番人気で有名なシャツを探している | ボクサープレス |
| 24時間着れる加圧シャツ(強すぎない加圧力)を探している | マッスルプレス |
| 夏場も気軽に着用できるタンクトップ型の加圧シャツがいい | [st_af name=”muscle-press-tanktop”] |
| 返金保証が付いていて失敗しても大丈夫な加圧シャツがいい | [st_af name=”bulkup-text”] |
| 女性でも気軽に使えるNo.1加圧シャツを探している | [st_af name=”magical-text”] |
それぞれに強みがあるので希望に沿った加圧シャツを選べるのがメリット。
加圧力が強いものや、24時間着られるように設計されたもの、タンクトップ型のシャツ、女性用シャツなどなど。
なお、僕が気に入っているボクサープレスは、↓の記事でご紹介しています。
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ノーブランド加圧シャツの強みは「価格」
Amazonや楽天で買えるノーブランド加圧シャツのメリットは「価格」です。段違いで安い!
最安なら1枚1,500円しないくらいで、ブランドのおよそ半額。
しかし、個人的な意見になりますが…
加圧シャツは肌に密着する肌着であり下着ですから、肌に合わずカブれたりする“肌トラブル”に遭わないか懸念があります。
馴染みのない化学繊維が使われていることもあるので、買う前に素材をチェックしておきたいところ。
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一方、ノーブランド加圧シャツは作っている生産工場ラインが同じなのか似ているものばかり。ただ、色の種類は豊富です(笑)
例えば、この3つのシャツ、見た目はタンクトップ型であるものの似ていると思いませんか?

[st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=””]TOMOZONE タンクトップ型加圧シャツ(Amazon.co.jp)[/st-cmemo]

[st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=””]アイシレ タンクトップ型コンプレッションウェア(Amazon.co.jp)[/st-cmemo]

[st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=””]Exlura タンクトップ型 加圧シャツインナー(Amazon.co.jp)[/st-cmemo]
一部加圧シャツの専門ショップがAmazonで販売していることもありますが、Amazonで売られている加圧シャツはパロディ(ホンモノに似せてるけどちょっと違うもの)が多いです。
引用:「【コスパ最強?】Amazonや楽天で買える加圧シャツおすすめ2選|実際に試した感想をお届け」より
そもそも、加圧シャツはどこで買える?
以上、加圧シャツには2種類(専門店が作っているブランド・中国系企業が作っているノーブランド)ありました。
同じくして買い方も2種類あって、実店舗 or ネット通販です。結論はネット通販がおすすめで、その理由は↓の記事で解説しています。
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結局、どっちの加圧シャツを選べばいいの?【選び方を解説】

比較結果の通り、総合的にはブランド加圧シャツがおすすめですが、ご要望によってはそうとも限りません。
どれだけガチで加圧シャツを活用したいか

あなたのガチ度によって選択が変わります。
加圧シャツを100%フル活用して、シェイプアップ、トレーニング、姿勢矯正したいならブランドを選ぶのが安心。
最初の購入金額は多少高くなってしまいますが、ノーブランド加圧シャツよりも品質がよく長持ちしますから、総合的にコスパがよいです。
ノーブランド加圧シャツはこんな人におすすめ

- 品質は気にしないからとりあえず使ってみたい
- 万が一低品質でも後悔しない覚悟が決まっている
- すでにブランドを持っていて、ノーブランドシャツも試してみたい
ノーブランド加圧シャツを選ぶ最大のメリットは「価格の安さ」です。ブランドのおよそ半額。
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僕もアマゾン産の加圧シャツをたまに使っているので、おすすめをレビューしてみました↓
ぶっちゃけ、アマゾンで売られているシャツなら違いはあまりないので、安さで決めちゃってOKです。
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ブランド加圧シャツはこんな人におすすめ
- 本物志向だ
- 品質のよい物が欲しい
- やるからにはガチでやりたい
- 多少値段が高くても長く使えるものが好きだ
- 自分の要望にあった加圧シャツがほしい
僕がAmazonで買ったノーブランドシャツは伸縮性がほぼなく、着ていると腹部から上に上がってきてしまいます。
すると、肝心のお腹が加圧されず、加圧力ゼロになってしまうという…。
一方、ブランドの加圧シャツはそのようなことがないようにしっかりデザインされているので、やはり失敗する可能性はほぼないなと思います。
ブランド加圧シャツの選び方【おすすめはどれ?】
さて、と言ってもブランド加圧シャツも種類が豊富で何を選んだらいいかよくわかりませんよね。
おすすめ加圧シャツは↓の記事で紹介レビューしているのでご一読ください。
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まとめ
加圧シャツはブランド本物を買うべき理由と、ノーブランド加圧シャツとの違いや選び方を解説してきました。
とにかく価格を重要視するならAmazonや楽天で売られているノーブランド加圧シャツがベスト!
品質を重要視していてガチで加圧シャツの効果を感じたいならブランドがおすすめでした。
このブログでは他にも加圧シャツのアレコレをお話していますので、よかったら読んでみてくださいね。
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