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加圧シャツ

【マッスルプレス】24時間着れる初心者向け加圧シャツの効果とは?|口コミ・評判・レビューをお届け

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初心者向けの加圧シャツといわれる「マッスルプレス(MUSCLE PRESS)」は24時間着用できることで評判。

副次的なダイエット効果がある加圧シャツをずっと着れるのは効果が高そうで気になります。

 

そこで、この記事では10着以上の加圧シャツを試してきた僕がマッスルプレスの感想やレビューをお話しします。

記事を読むとこんなことがわかります。

  • マッスルプレスとは?
  • メリット・デメリット
  • 品質や効果はどう?
  • どんな人におすすめ?
  • 口コミ・評判は?

加圧シャツの中でも特に有名で愛用者が多いこともあり評判通り!

結論、 マッスルプレス はどんなシーンにもあう万能な加圧シャツでしたよ。

 

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マッスルプレスを着てみてわかったメリット・デメリット

マッスルプレスの見た目

マッスルプレスの見た目

まずは結論から。着てみた感想をまとめると以下の通り。

マッスルプレスの特徴

  • 適度な加圧力で24時間着れる
  • 体に負担が掛かり過ぎずきもちいい
  • 細部に施された加圧ラインが機能的
  • カラーバリエーションが5色と豊富
  • 筋トレYoutuberのぷろたんも高く評価
  • デザイン(Vネック型で長すぎない袖)がGOOD

 

それでは「加圧シャツの選び方の記事」で解説している加圧シャツのポイントに沿って評価していきます。

  • 加圧力(しっかり加圧できる?)
  • 耐久性(破れたりしない?)
  • 知名度(安心できる製品?)
  • 洗濯性(洗濯はできそう?)
  • 汎用性(場面を選ばずに使える?)
  • デザイン(普通に下着として使える?)

 

加圧力:程よい加圧力で苦しくならない

マッスルプレスはいたるところに加圧ラインが

マッスルプレスはいたるところに加圧ラインが

加圧レベルは「弱〜中」くらいで、強すぎず弱すぎずという感想。

 

加圧ラインが特徴的なマッスルプレス

加圧ラインが特徴的なマッスルプレス

特に腕周りと背中(肩甲骨あたり)の加圧は強めで、腹部はそこそこ。胸部と腕にかけては加圧ラインが施されており、腹部にも縦のラインが入っています。

キティ
着ると自然と肩が開き、背筋が伸びます

 

マッスルプレスの背中側

マッスルプレスの背中側

上の写真は マッスルプレス 背中側

加圧力を高めるためのラインが特徴的です。肩甲骨から腰にかけてVライン腰には横向きのラインが入っています。

 

伸縮性:やわらかい素材で着心地GOOD

伸縮性バツグンなのがマッスルプレスのメリット!

伸縮性バツグンなのがマッスルプレスのメリット!

生地はやわらかめの作りで、高い伸縮性が売り。小さすぎて着れないという心配はなさそう。

マッスルプレス は高い伸縮性で誰でも着用できる設計ですね!

キティ
加圧が強すぎて着ていられない…なんて心配は大丈夫

 

サイズはMとLの2つ

マッスルプレスのサイズ表

マッスルプレスのサイズ表

ポイント

  • Mサイズ:155~175cm
  • Lサイズ:175~185cm

サイズ展開はM・Lの2つ。加圧シャツにとってサイズ感はとても重要です。大きすぎるとか圧力が弱まりますし、小さすぎるとシャツが上がってきてお腹が出てしまったり、最悪は着ることができないことも。

 

ユニクロのTシャツとマッスルプレスの大きさを比較

ユニクロのTシャツとマッスルプレスの大きさを比較

実際にユニクロのシャツと大きさを比べてみました。白いシャツがマッスルプレスです。

  • (左)マッスルプレス(Mサイズ)
  • (右)ユニクロのオーバーサイズクルーネックTシャツ(Sサイズ)

 

ユニクロのシャツとマッスルプレスの大きさを重ねて比較

ユニクロのシャツとマッスルプレスの大きさを重ねて比較

ユニクロのシャツと重ねて見ると小さい作りが特に目立ちます。

マッスルプレスを箱から開けた瞬間「え?これホントに着れるの??」と驚きましたし…笑

写真で分かる通り、丈が短いのでお腹が出ているかも?という人はLサイズの購入がおすすめ

 

マッスルプレスの腕部の細さはiPhoneと同じくらい

マッスルプレスの腕部の細さはiPhoneと同じくらい

さらに、シャツの腕部分に注目。

iPhoneの横幅と同じくらいの腕の細さです。ご自分の手にスマホを当ててみてください!スマホより全然太いですよね?

キティ
腕への加圧力はギンギンに感じます

 

耐久性:マッスルプレスは頑丈?破れたりしない?

耐久性は高いです。

柔軟性ある生地なので、引っ張りすぎて破れそうになったことはありません。

スパンデックス繊維が配合されているので伸び縮みします!お腹が出すぎてても問題なし。

 

知名度:人気筋トレYoutuberのぷろたんも評価

マッスルプレスは楽天の売れ筋ランキングで1~4位を独占した実績があります。

半袖・Vネック・シャツランキングで3冠達成(2017年)

 

さらに、マッスル系Youtuberのぷろたんも評価。企業案件やPRでもなく、ぷろたんが純粋に気になって購入したレビュー動画をあげています。

  • アンダーアーマーのシャツより少し高いくらい
  • MサイズなのにSサイズっぽい
  • めっちゃ締め付けが気持ちい
  • ストッキングを履いているみたい
  • 首元が広いので鎖骨が見える
  • 思っている以上に伸縮性があるので筋トレもOK
  • 社会人時代に欲しかった(スーツの下に着たい)

 

”ぷろたん”とは人気Youtuberで、彼のチャンネルは168万人も登録者数がいます(2020年5月時点)

トレーニングのインナーにめっちゃよく、筋トレにも最適とレビューしていました。

【加圧シャツで筋トレ】効果があるのか試してみた結果と5つの感想

続きを見る

 

洗濯性:マッスルプレスはしっかりと洗える?

マッスルプレスはしっかりとした作りなので、問題なく洗濯できました。

ただ、洗濯するときは洗濯ネットに入れてていねいに洗ってあげてください。

 

低品質なシャツはボロくなりやすい

洗濯しているうちに毛玉になった金剛筋シャツ

洗濯しているうちに毛玉になった金剛筋シャツ

なお、低品質な加圧シャツは洗うだけで毛玉ができます。

こちらは過去に人気を博していた「金剛筋シャツ」という加圧シャツで、1年間くらい着用していました。

しかし、着ているうちに毛玉ができてしまい残念なことに…マッスルプレスはいまのところ毛玉や繊維のほつれはありません。他にもAmazonや楽天で売られているノーブランド品の加圧シャツもボロくなりやすかったです。

 

汎用性:マッスルプレスはどんな場面でも使える?

高い汎用性もマッスプレスの特徴。

他の加圧シャツにはない5色展開が強みです。人気色は白・黒ですが、場面に合わせてグレー・ネイビー・レッドが選べます。

キティ
ぷろたんと同じくトレーニング着にするなら、色シャツもありですね

 

デザイン:マッスルプレスの見た目はどう?

マッスルプレスの見た目②

マッスルプレスの見た目②

首元は広めのつくりでゆるやかなVネック。

Tシャツの下に着てもはみ出ることはありません。基本はインナーシャツなのでカッコいいも悪いもありませんが、普通に違和感のないつくりです。

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評価・評判・口コミ・メリット・デメリット初心者向け加圧シャツ「マッスルプレス(MUSCLE PRESS)」とは?

マッスルプレスのパッケージ

マッスルプレスのパッケージ

マッスルプレスはこんな人におすすめできる加圧シャツです。

  • 下着の色にこだわりがある
  • 加圧シャツで何を買うか迷っている
  • 初心者だから加圧力が強すぎるシャツは怖い・心配
  • 24時間いつでもどこでも着れるシャツを探している

 

マッスルプレスのスペック(販売会社・品質)

項目 詳細
サイズ M / L
カラー 5色
ブラック・ホワイト・ネイビー・グレー・レッド
材質 ナイロン 95% / ポリウレタン 5%
販売会社 日本サプリメントフーズ㈱
公式サイト https://www.monovo.jp/lp_shirt/

マッスルプレス は中国産で、加圧シャツでおなじみのスパンデックス繊維は5%配合されています。ちょっと少なめですが初心者や24時間着用したい人にはちょうどいいでしょう、

 

販売会社の日本サプリメントフーズ㈱について

マッスルプレス(MUSCLE PRESS)は福岡にある日本サプリメントフーズ㈱が製造・販売しています。

日本サプリメントフーズといえば、美容・健康商品のMONOVO(モノボ)シリーズが超有名です。HMB、BCAA、アルギニンなどの健康サプリメントが主力製品です。他にも脱毛クリームなども。

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高級感のあるパッケージで開封前からテンションが上がる!

マッスルプレスのパッケージはしっかりとしており、着る前から気持ちが高まる!

パッケージまでぬかりがないメーカーのこだわりと想いが伝わってきますね、期待。

 

マッスルプレスのパッケージ裏

マッスルプレスのパッケージ裏

パッケージ裏を拡大してみました。

Beautiful posture is crucial in exercise: without proper posture, you cannot enjoy the full benefits of your training.

MUSCLE PRESS maximizes the effects of your training with elastic support that makes it easier than ever to move freely.

Wear MUSCLE PRESS to regain your posture , and look like the man you are!

姿勢が良くないと運動の効果は最大化できないよ!だから、マッスルプレスを着て美しい姿勢を取り戻してトレーニングに励もう!

こんな事が書かれています。

 

パッケージの中には冊子が2つ。

黒い方はマッスルプレスを紹介する冊子で、 マッスルプレス (半袖タイプ)・ マッスルプレス タンクトップ (加圧力:強)・レディースタイプの違いなどが解説されています。

 

もう一つはMONOVOシリーズに関する案内。

マッスルプレス シリーズはHMBサプリも展開しており、案内書きも。HMBサプリはトレーニング前後に飲むのがおすすめ!説明すると長くなるので、この辺で。

 

 

マッスルプレスはどんな人におすすめ?【加圧シャツの入門者・初心者に最適】

加圧シャツ初心者におすすめです。

入門編の加圧シャツという位置づけで、加圧力が強すぎて苦しくなることもなく、カラーが豊富なのでどんな場面でも使えるからです。

 

ワイシャツを着るなら「白色」がおすすめ

 

マッスルプレスに慣れてきたら?レベルアップするなら・・

個人的には最初にマッスルプレスで加圧シャツデビューして、慣れてきたら上級者用の ボクサープレス にレベルアップするのがいいと思います。

 

どこで買うのがいい?最安値は?

ズバリ、公式サイト で買うのをおすすめします。

その理由は、公式サイト限定のお得なパックがあるから。例えば、5枚セットを買うと1枚無料でもらうことができます!

公式サイト: https://www.monovo.jp/lp_shirt/

 

マッスルプレスの買い方

マッスルプレスの買い方

マッスルプレスの買い方

買い方はとってもかんたんで、公式サイト のページから「色」と「サイズ」を選んで購入ボタンを押すだけ。

3枚セットや5枚セットを買いたい方は、ページを進めると案内があるので、そこから進みましょう。

 

飲み会を1度我慢して買える。飲み会よりも有効なお金の使い方!

価格は1枚3,980円〜で、飲み会を1回だけ我慢すれば買えちゃいます。

飲み会を我慢するだけでも健康的ですが、 マッスルプレス を着てさらにシェイプアップ&美ボディに近づけるのでいい買い物になりました!

 

飲み会で使う3,980円よりもよっぽど有効な使い道だったな、というのが正直な感想でしたね。

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マッスルプレスの口コミ・評判

最後にマッスルプレスを使った方の口コミと評判をまとめてみました。

総合的に、やはり加圧力はそこそこだけど、かえってそれが24時間着ていられるという感じ。また、丈が短めなのでワンサイズアップで購入するのがおすすめという口コミが多かったです。

 

程よい締め付けで加圧シャツを着ていることを忘れる。ぽっこりお腹が凹んできた

程よい締め付けでした

普段は仕事でワイシャツを着用しているので目立たないように白を選びました。着心地は思っていたよりも締め付け感がおだやかで、仕事をしていると加圧シャツを着ていることを忘れてしまうほどです。
2週間ほど着用したところ、気になっていたぽっこりおなかが、へこんできたような感じがします。着用開始と同時に自重で行う筋トレも始めたので、相乗効果があったのかもしれません。これからもしばらく着用して効果を見てみたいと思います。

 

 

丈が少し短いのでお腹の下までフィットしない。姿勢は良くなった

肝心のお腹への効果はイマイチでした

着用するとそれなりの圧迫感があり、これは効きそうという感じがするのですが、丈が少し短いためにお腹の下の部分まで十分にフィットしません
このために、一番気になっていた下腹部のポッコリに対しては全く何の効果もありませんでした。
ちなみに、このシャツを着ると胸を張る状態をキープできるので、姿勢は確かに少し良くなる様な気がします。
つまりダイエット効果は十分ではありませんが、矯正下着としてはそこそこ有効という事になります。

 

 

着やすさとは裏腹に加圧はしっかり。体も締まってきた

着やすさ・効果共に満足です

まず、着て驚いたのがその着心地です。加圧シャツという事で、トレーニングの時だけ着るようなものすごくきつい物を想像していたのですが、そこまでの物ではなく、家にいる時ならば続けて着ていても耐えられる程度の物なので安心しました。
その着やすさとは裏腹に、加圧はしっかりとあり、特に私は胸の周りに凄く圧力がかかっているなと感じました。
初めの頃は違和感はありましたが今はすっかり慣れ、トレーニングの時以外も、仕事から帰ってきた後はこのマッスルプレスで過ごすようになりました。心なしか体も締まってきたような気がしますし、体も以前より軽いです。

 

口コミ出典・引用元:みん評

 

 

まとめ

マッスルプレスを実際に着てみた感想・体験レビューとあわせて、口コミ・評判・気になるメリット・デメリットも解説しました。

マッスルプレスは加圧シャツ初心者に向いており、程よい加圧感で24時間着ていられ、耐久性やデザインもGOODでした。

 

このブログでは加圧シャツに関する記事を書いていますので、よかったら読んでみてくださいね。

 

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