カテゴリー: 美容・健康

美容・健康は女性だけでなく、男性もやる時代になってきましたね。

実際、中国やアメリカではメンズ美容がぐんぐん拡大・発展しており、日本でも徐々にその波が来ています。

 

美容に興味のない人はぶっちゃけ清潔感がないですし、女性からもモテないのが実情です…。

そこで、この記事では第一印象の好感度がアップする美容アイテムをご紹介します。

 

[st-kaiwa1]僕が日頃から愛用しているアイテムをピックアップしていますよ![/st-kaiwa1]

 

【第一印象は顔から】お肌は大丈夫?まずはフェイシャルケアで顔をきれいに

モテ要素として一番大きな「フェイシャルケア」。

フェイシャルケアとは顔のお肌を対象とした美容領域で、基本中の基本ですね。

 

第一印象は5秒で決まり、視覚が与える効果は55%

第一印象は5秒で決まる。聞いたことありませんか?

 

第一印象を決める初頭効果

心理学の初頭効果(Primacy Effect)にあるように、第一印象は出会って5秒で決まると言われており、最初に受けた印象は残りやすく、その後の評価や好感度を大きく左右することが証明されています。

また、視覚が与える効果は絶大でメラビアンの法則にもある通り、話をする際に相手に伝わる情報は55%が視覚からと言われています。

メラビアンの法則

  • 第一印象は出会って数秒で決まる
  • 初対面時、言語、視覚、聴覚で矛盾した情報が与えられたときに優先されるのは視覚が55%、聴覚が38%、言語が7%

 

実際、合コンで出会った女性の肌や髪がぼろぼろだったら、良い印象は持たないですよね?

個人的な意見としては、美容に興味の男性はニキビが毛穴が黒ずんでいたりで清潔感がないです。そして、女性運もありません。

[st-kaiwa1]第一印象をよくするためにも、美容には力を入れたいところ[/st-kaiwa1]

 

まずはフェイシャルケアで第一印象を上げる

出会ったときにまず見られるのが顔なのは間違いありません。ゆえに、フェイシャルケアは一番外せないポイント。

現在、あなたの肌がこんな状況なら肌に気を使ってみることをおすすめします。

  • 肌が乾燥していないか?
  • 肌荒れ、毛穴汚れはないか?
  • ニキビやデキモノはないか?
  • クマや肌のたるみが出ていないか?

 

肌トラブルは悪い印象を与える

肌が乾燥していたり肌荒れしてると、老けた印象や汚い印象を持たれます。

男性は日頃からひげ剃りするので乾燥・肌荒れしやすく、実は女性よりも肌が弱っている人は多いです。

女性は乾燥してもメイクアップでツヤ感を出せますが、男性は化粧しないので肌ツヤがないのが目立ちがちです。

 

洗顔で肌をキレイにさっぱりする

まず一番最初にすべきことが「洗顔」で、肌に詰まった汚れや古い角質を落とします。

[caption id="attachment_14460" align="aligncenter" width="1024"]バルクオムの洗顔料「THE FACE WASH」 バルクオムの洗顔料「THE FACE WASH」[/caption]

僕はバルクオムの洗顔料「THE FACE WASH」を愛用しており、公式サイトからセット購入すると以下の3点を500円で買えるのでむちゃくちゃお得でおすすめです。

関連バルクオムの洗顔料を使ってみた正直な感想と5つのデメリット

[st-midasibox-intitle title=”バルクオムの初回セット” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

[/st-midasibox-intitle]

 

[caption id="attachment_13461" align="aligncenter" width="1024"]バルクオムの洗顔ネットで泡立て バルクオムの洗顔ネットで泡立て[/caption]

バルクオム製の泡立てネットはものすごい威力で、呼吸が苦しくなるほどの濃厚濃密泡が作れます。

関連ふわふわの泡が欲しくて買った「バルクオムの洗顔泡立てネット」が最強すぎて

 

[caption id="attachment_13809" align="aligncenter" width="1456"]バルクオムの洗顔料から生まれた濃厚濃密泡! バルクオムの洗顔料から生まれた濃厚濃密泡![/caption]

洗顔料と水を適度にマジ合わせながら、洗顔ネットを揉むこと45秒程度。

このくらいの泡になりまして、

 

ていねいに泡で顔を洗ってゆきます。

あせらず、こすらず。ていねいに!きめ細かな泡が肌に詰まった汚れや古い角質を取り除いてくれるので、

 

例えば、鼻はこんな具合に…!

もともと鼻の毛穴が黒ずんでいたのが悩みだったのですが、すっかりきれいになり、いまでは程よい肌ツヤになっています!

[st-kaiwa1]マジでお肌がきれいになりました![/st-kaiwa1]

 

https://youtu.be/6Bx4x8YhWzQ

[st-kaiwa1]元SMAPの木村拓哉がCMに出ていることでも話題ですね[/st-kaiwa1]

[st_af name=”bulk-homme_mc”]

 

化粧水で洗顔後の肌に潤いを

[caption id="attachment_13625" align="aligncenter" width="1024"]定期購入しているバルクオムの化粧水 定期購入しているバルクオムの化粧水[/caption]

次に欠かせないのが「化粧水」。肌に水分を与えてくれる美容アイテムで、基本中の基本。

こちらも洗顔同様にバルクオムの化粧水「THE TONER」を愛用しています。

まず、とても気に入っているのがこの見た目。市販ではなかなか売っていないパッケージデザインですよね。

洗顔料も同じですがバルクオムは環境にやさしいパウチ容器を採用しており、使い終わったあとは小さく畳んで捨てられます。

 

化粧水自体はとてもサラッとしていて、ほのかに香るフルーティないい匂いが特徴。この香りはバルクオムが独自に調査して男性評価者に最も人気だったものです。

ベタつかないので、ネトっとした化粧水が苦手な男性でもまったく問題ないです。

関連バルクオムの化粧水を使ってみた感想をステマなしで届ける【メリット7つ・デメリット5つ】

 

忙しくても大丈夫!痩せやすいカラダづくりサポートする加圧シャツ

フェイシャルケアが終わったら、次にカッコよくしたいのがボディですよね。

しかし、日頃の仕事が忙しく残業が多い日々が続いているあなたはトレーニングする時間も取れないかと思います。

 

加圧シャツで「姿勢矯正」と「加圧による食欲減」

そこで、ぜひおすすめしたいのが「加圧シャツ」です。

僕は加圧シャツにハマりすぎて合計で10着以上も保持するようになってしまいました笑

[caption id="attachment_14036" align="aligncenter" width="1456"]加圧シャツのコレクション 加圧シャツのコレクション[/caption]

実際、加圧シャツって効果はあるの?と疑問に思うかもしれませんが、3年近く着てきた僕が思う効果は2つです。

[st-midasibox-intitle title=”加圧シャツの効果” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

  • 姿勢矯正
  • 加圧による食欲減

[/st-midasibox-intitle]

この2つの効果が副次的に働くことで「ダイエット効果」があるのです。

着ればすぐに痩せたりマッチョになるようなことは決してありませんが、着続けることでジワジワと効果を発揮するのが加圧シャツです。

 

加えて、加圧シャツは着ればすぐに着痩せできるのも良いところです。写真はボクサープレスという加圧力が強いシャツを着たビフォーアフターです。

特にお腹は引っ込めていないのですが、着るだけで腹部が凹み姿勢が良くなっているのがわかります。

関連【26日で3キロ減量に成功】加圧シャツは本当に効果があるのか?|猫背デブが試した結論。

 

注意したい加圧シャツのデメリット

着れば手軽に効果がありそうな加圧シャツですがもちろんデメリットもあります。

[st-midasibox-intitle title=”加圧シャツのデメリット” fontawesome=”fa-exclamation-circle faa-flash animated” bordercolor=”#f44336″ color=”” bgcolor=”#ffebee” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

  1. 着ていて暑い
  2. 食べすぎで苦しく
  3. 洗濯がめんどくさい
  4. 着たり脱いだりが大変
  5. 低品質なハズレシャツがある
  6. たくさん買わないと毎日着れない
  7. 単価が高く買うのに勇気がいる・・

[/st-midasibox-intitle]

このように加圧シャツには7つのデメリットがあるので、デメリットを克服している有能な加圧シャツを選んで使う必要があります。

関連加圧シャツを買う前に知っておきたい7つのデメリット

 

景品表示法違反の加圧シャツにはご注意を

加圧シャツは2019年に消費者庁から景品表示法違反で9社の販売事業者に以下の措置命令が出たことがあります。

着るだけで腹筋300回分の威力とか、強烈な締め付けが雑巾のように腹を絞るとか、過度な宣伝をしていた販売会社がたくさんいたのです。

消費者庁は、本日、加圧による痩身効果及び筋肉増強効果を標ぼうするシャツ等 (以下「加圧シャツ等」といいます。)の販売事業者9社(以下「9社」といいます。) に対し、9社が供給する加圧シャツ等の衣類に係る表示について、それぞれ、景品 表示法に違反する行為(同法第5条第1号(優良誤認)に該当)が認められたこと から、同法第7条第1項の規定に基づき、措置命令を行いました。

引用:消費者庁『加圧による痩身効果及び筋肉増強効果を標ぼうするシャツ等の 販売事業者9社に対する景品表示法に基づく措置命令について

 

加圧シャツは信頼できる販売店から購入しよう

実際に指導を受けた販売会社は下表の9社。

  1社目 2社目 3社目 4社目 5社目 6社目 7社目 8社目 9社目
景品表示法違反の販売事業者 ㈱イッティ 加藤貿易㈱ ㈱GLANd ㈱ココカラケア ㈱SEEC ㈱スリーピース ㈱トリプルエス ㈱BeANCA VIDAN㈱
加圧シャツ名 パンプマッスルビルダーTシャツ 鉄筋スパッツ 金剛筋シャツ スレンダーマッチョプラス マッスルメイク SASUKE マッスルエックス 阿修羅圧 THE BEAST
    鉄筋スパルタ(腹巻き) 金剛筋レギンス       マッスルエックス斬 阿修羅圧烈 THE GHOST

僕がおすすめしている

は該当していないのでご安心ください。逆に、上の表やAmazon・楽天で販売されている加圧シャツは注意が必要です。

関連【後悔しない】マニアが厳選するおすすめ加圧シャツ3つ|比較レビューランキング

  • 私がメイソンピアソンを選んだ3つの理由!使い心地と効果も徹底レビュー【悪いとこも教える体験ブログ】

    私がメイソンピアソンを選んだ3つの理由!使い心地と効果も徹底レビュー【悪いとこも教える体験ブログ】

    ヘアブラシ界のロールスロイスと呼ばれる最高級ブラシといえば「メイソンピアソン」。でも、本当にいいブラシなの?と疑問に思いませんか?

    そこで、くせ毛と髪の傷みに悩む私が実際の使い心地や効果をレビューしてみました。

    この記事ではこんな疑問やお悩みが解決します。

    • メイソンピアソンってなに?
    • ふつうのヘアブラシの違いは?
    • 使い心地や感想はどう?効果はあるの?
    • メイソンピアソンのメリット・デメリットは?

    メイソンピアソンは雑誌でよく見かけていたので、ずっとほしいと思っていたのです。

    髪の傷みを治す方法をたくさん調べた結果、ヘアブラシにこだわると髪質改善によいらしく、思い切って買ってみました!

    [st-kaiwa4]カラーリング、毎朝のアイロンで髪はもうボロボロ…シャンプーやリンス、ドライヤーは比較的いいものを使っているけど良くならない…どうにかして髪質改善したい![/st-kaiwa4]

    [st-minihukidashi fontawesome=”fa-list-ul” fontsize=”90″ fontweight=”bold” bgcolor=”#01D2E5″ color=”#fff” margin=”0 0 0 0″]読み飛ばしガイド[/st-minihukidashi]

    [st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”#A8F2F4″ bgcolor=”#FFF” borderwidth=”3″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=””]

     選んだ3つの理由から読む

     使ってみた感想から読む

     口コミと評判から読む

     偽物の見分け方から読む

     選び方と種類から読む

     最安値で買う方法から読む

     一番人気!ハンディブリッスルのレビューから読む

    [/st-mybox]

    [itemlink post_id=”13039″]

    メイソンピアソンとは?

    メイソンピアソンはイギリスのロンドン製のハンドメイドブラシ

    驚くことに、髪をかすだけで傷んでいた髪の毛がツヤツヤになり蘇るんです!その理由はブラシが高級猪毛で作られているから…ってホント?!

    クラシカルな外箱とシンプルなデザインのブラシ

    実際に購入したメイソンピアソン(MASON PEARSON)の外箱
    実際に購入したメイソンピアソン(MASON PEARSON)の外箱

    [st-kaiwa4]メイソンピアソンの外箱です[/st-kaiwa4]

    クラシカルなブラシの絵にMASON PEARSON London Eng. HAIR BRUSHと書かれており、高級感がただよっています!

    箱の中身は以下の3点でした。

    [st-midasibox-intitle title=”メイソンピアソンの中身” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

    • ヘアブラシ本体
    • 専用ブラシクリーナー
    • 説明書

    [/st-midasibox-intitle]

    メイソンピアソンのヘアブラシ本体

    購入したメイソンピアソンの外観(色はダークルビー)
    購入したメイソンピアソンの外観(色はダークルビー)

    ブラシ部分はクッションになっていて、持ち手全体は手に馴染むつくり。握っていて疲れにくいです。

    本体の色は4種類で、私はダーク・ルビーをチョイス。写真は黒っぽいですが、実際は品のある赤みがかった色合いで高級感あります。

    [st-midasibox-intitle title=”本体カラーの種類” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

    • ダーク・ルビー
    • ブルー
    • ピンク
    • ホワイト

    [/st-midasibox-intitle]

    [st-kaiwa4]下のタブを押すとそれぞれのお色をチェックできます[/st-kaiwa4]

    [st-tab-content memo=”全体を包むボックスです” type=”button” myclass=”st-radius”]
    [st-input-tab fontawesome=”” text=”ダーク・ルビー” bgcolor=”#01D2E5″ bordercolor=”#FFFFFF” color=”#FFFFFF” fontweight=”” checked=”checked”]
    [st-input-tab fontawesome=”” text=”ブルー” bgcolor=”#01D2E5″ bordercolor=”#FFFFFF” color=”#FFFFFF” fontweight=”” checked=””]
    [st-input-tab fontawesome=”” text=”ピンク” bgcolor=”#01D2E5″ bordercolor=”#FFFFFF” color=”#FFFFFF” fontweight=”” checked=””]
    [st-input-tab fontawesome=”” text=”ホワイト” bgcolor=”#01D2E5″ bordercolor=”#FFFFFF” color=”#FFFFFF” fontweight=”” checked=””]
    [st-tab-main bgcolor=”” bordercolor=””]

    種類:ポケットミックス

    カラー:ダーク・ルビー

    [/st-tab-main][st-tab-main bgcolor=”” bordercolor=””]

    種類:ポケットミックス

    カラー:ブルー

    [/st-tab-main][st-tab-main bgcolor=”” bordercolor=””]

    種類:ポケットミックス

    カラー:ピンク

    [/st-tab-main][st-tab-main bgcolor=”” bordercolor=””]

    種類:ポケットミックス

    カラー:ホワイト

    [/st-tab-main]
    [/st-tab-content]

    [st-cmemo fontawesome=”st-svg-bigginer_l” iconcolor=”#666666″ bgcolor=”#fafafa” color=”#000000″ bordercolor=”” borderwidth=”” iconsize=””]画像を押すと詳しく見れます[/st-cmemo]

    メイソンピアソン専用ブラシクリーナー

    メイソンピアソンのヘアブラシに付属しているブラシクリーナー
    メイソンピアソンのヘアブラシに付属しているブラシクリーナー

    ヘアブラシ専用のブラシクリーナーが付属しています。

    使い方は後ろで解説しますが、ブラシに絡まった髪の毛やホコリを掃除するために使うクリーナーです。

    [st-kaiwa4]長く使うためにもメンテナンスは定期的にね![/st-kaiwa4]

    メイソンピアソンの説明書

    メイソンピアソンのヘアブラシに同梱している説明書
    ヘアブラシに同梱している説明書

    最後に、メイソンピアソンの歴史や特長をつづった説明書です。

    さすがイギリス製!説明書きは英語です。オールドポップなピンク色がとてもかわいらしく、テンションがあります♪

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=””]公式サイト≫ [st_af name=”masonpearson-url”][/st-cmemo]

    【注意】メイソンピアソンには偽物が!見分ける方法は?

    本物を証明するシールとメイソンピアソンの外箱
    本物を証明するシールとメイソンピアソンの外箱

    メイソンピアソンは世界的に有名なブランドですから、それだけ偽物が多く出回っています。

    偽物は本物よりも異常に安く、例えば一番人気のハンディブリッスル(正規で約2万円)が1万円をきる価格で売られていることもしばしば。

    ヘアブラシは見た目がシンプルな作りなので模倣品を作りやすいのでしょう。

    本物は正規を証明するシールが貼られている

    正規のメイソンピアソンのブラシは本物を証明する金色のシールが貼ってある

    本物のメイソンピアソンには正規品を証明するシール(箱右下の丸いもの)が貼ってありますので、手にしたら必ず確認を!買う前にも確認しておきたいです。

    シールに書かれている内容

    正規輸入品(Official Import)
    この商品は総輸入代理店 ㈱オズ・インターナショナル により正規の手続きで輸入された商品です。

    本物と偽物の見分け方

    正直なところ素人が見分けるのはとても難しいですが、以下のポイントで見分けられます。

    本物の特徴
    • 正規シールあり
    • 素材が猪毛
    • 静電気がほぼ生じない
    • 持ち手に金色の刻印が掘られている
    • パッドを押すと空気音が聞こえる
    偽物の特徴
    • 正規シールなし
    • 素材がプラスチックなど
    • 静電気が出る
    • 刻印が印刷で掘られていない
    • パッドを押しても跳ね返りがなく空気音が聞こえない

    実際に手元のメイソンピアソンで、正規品の特徴を確認してみました。ブラシの毛が植えられているパッドを押すと空気音が出るのは驚きでした。

    見分け方の情報は海外サイトEssential Days Spaの掲示板から一部引用しています。

    ebayでメイソンピアソンを買った購入者が「本物か見分けるにはどうすればいいか?」を正規販売業者に質問して得られた回答でした。↓はパッドを押すと空気音が出るという回答です。

    For identification:

    5/ When you squeeze down on the brush you should hear it whistle or wheeze a tiny bit as the air flows out of the cushion and the cushion should bounce back at the same speed.

    引用:Essential Days Spa『Possibly fake eBay Mason Pearson brush – opinions?

    海外通販サイトebayでは激安で売られている

    実際にebayで調べてみました。あまりにも安すぎますし、本物かどうかもわからないので買うのはためらってしまいますね。

    正規品はどこで買える?

    お店に並んでいるメイソンピアソン
    お店に並んでいるメイソンピアソン

    正規品は、[st_af name=”masonpearson-official”]もしくは取り扱い店舗一覧にあるお店で買うようにしましょう。

    伊勢丹、三越、高島屋、ロフト、バーニーズ・ニューヨークなどで売られています。

    [st-kaiwa4]メイソンピアソンは偽物が出回っているのでだまされないように注意してください。[/st-kaiwa4]

    ヘアブラシにメイソンピアソンを選んだ3つの理由(使い心地と効果)

    メイソンピアソンの外箱

    [st-kaiwa4]それでは、私がメイソンピアソンを選んだ3つの理由を紹介します[/st-kaiwa4]

    1. 最高級の天然猪毛が使われているから髪にとてもいい
    2. クッション性パッドのマッサージ効果
    3. 世界的に認められており信頼できる

    天然の猪毛が使われているのが特長

    メイソンピアソンのブラシには猪毛(イノシシの毛)が使われています。

    一般的に、天然毛を使ったブラシには2種類あり、

    • 豚毛(ぶたげ)
    • 猪毛(ちょもう)

    豚毛は柔らかめで頭皮への刺激が少なく細い髪の人に向いており、猪毛は髪が太くて硬い人やくせ毛の人になじみやすいと言われています。

    ①北インド産の最高級猪毛だから髪にツヤが出る

    猪毛の最大のメリットは使えば使うほど髪にツヤが出るところ。

    猪毛には適度な水分油分が含まれているので髪のキューティクルを保護しながら、ツヤを出してくれます。

    [st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-point” fontawesome=”fa-check” iconcolor=”#FF8F00″ bgcolor=”#FFF8E1″ color=”#000000″ bordercolor=”#FFE082″ borderwidth=”” iconsize=”150″]「くせ毛がおさまった!」「ぼさぼさの髪がしっとりしてツヤがでた!」というのは猪毛の効果です![/st-cmemo]

    ②クッション性パッドによるマッサージ効果

    植毛部はクッション性のパッドなので、ブラッシングで頭皮を傷めることはありません。

    むしろ、適度なマッサージ効果がありブラッシング後は頭皮がポカポカとあったかくなります。

    [st-kaiwa4]血行がよくなり、薄毛や白髪予防にも![/st-kaiwa4]

    ③海外セレブや有名人が愛用しているのは信頼の証

    雑誌でもよく紹介されるメイソンピアソン
    雑誌でもよく紹介されるメイソンピアソン

    多くの海外セレブや有名人が愛用していることでも有名です。

    日本人だと、かしゆか(Perfume)や木村佳乃、平子理沙、佐々木希、優木まおみ、紗栄子・・がいます。

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=”100″](参考:使用している有名人情報は「[st_af name=”masonpearson-kuchikomi3″]」から)[/st-cmemo]

    インスタや女性誌でも有名だったので信頼感はバツグン

    [st-minihukidashi fontawesome=”” fontsize=”” fontweight=”” bgcolor=”#00d2e5″ color=”#fff” margin=”0 0 20px 0″]紗栄子のインスタグラム[/st-minihukidashi]

    [st-minihukidashi fontawesome=”” fontsize=”” fontweight=”” bgcolor=”#00d2e5″ color=”#fff” margin=”0 0 20px 0″]インスタグラムの口コミ[/st-minihukidashi]

    View this post on Instagram

    安野モヨコさん @anno_moyoco7710 が愛用しているという、メイソンピアソンの猪毛ヘアブラシ。‪⠀‬ ‪⠀‬ これまでドラッグストアで買った普通のヘアブラシ使ってたのですが……全然違う……魔法や…魔法や……といいながら、ヘアケアが突然楽しくなりました。‪⠀‬ ‪⠀‬ ロンドンのブランドで、職人さんの手作り。「ブラシ界のロールスロイス」って言われてるらしいです。。。‪⠀‬ ‪⠀‬ 私は新宿伊勢丹メンズ館の一階で買ったけど、公式のオンラインショップでも売ってる!旅行が多いので、大人用ではなく子ども用の小さいやつにしました。‪⠀‬ ‪⠀‬ 7月にロンドン行くので、お店行きたいなぁ。ショートヘアの私でもヘアケア楽しくなるから、ロングヘアのお友達に使ってみて欲しい……。‪⠀‬ ‪⠀‬ ヘアブラシに一万円?!と思ってたけど、やっぱり長く使われてる道具は素晴らしいですね……長く愛用したいなと思います。

    Mai Shiotani 塩谷舞さん(@ciotan)がシェアした投稿 –

    インタグラムのコメント

    これまでドラッグストアで買った普通のヘアブラシ使ってたのですが……全然違う……魔法や…魔法や……といいながら、ヘアケアが突然楽しくなりました。‪⠀‬ ‪⠀‬ ロンドンのブランドで、職人さんの手作り。「ブラシ界のロールスロイス」って言われてるらしいです。。。

    [st_af name=”maisonpiason-mc”]

    実際に使ってみた感想はどう?良いとこ悪いとこ

    メイソンピアソンのヘアブラシの持ち手部分

    ブラッシングするときに特徴的な音が!

    髪をブラッシングすると「シャコッ!シャコッ!」という音が鳴ります。

    ふつうのブラシではあまり聴くことがない特徴的な音。シャコシャコ音は、頭皮をブラッシングしつつ髪をなでているときに鳴っている気がします。

    [st-kaiwa4]一般的なヘアブラシとの違いが感じられます[/st-kaiwa4]

    どんな効果がある?体感レポートと口コミを紹介

    特に効果を実感するのは冬場のブラッシング

    どうしても静電気が起きやすいシーズンですが、メイソンピアソンなら静電気知らず!適度に水分が髪に浸透するので静電気が起きににくなります。全体的にツヤもでるのがさらにうれしい!

    • 髪にツヤが出た
    • 髪にまとまりがでた
    • 髪がやわらかくなった
    • 白髪の量が減った
    • 頭皮もブラッシングされる感触が気持ちいい
    • 頭皮が強くなった(気がする)
    • 静電気がおきない→髪が拡がらない
    • 美容室のトリートメントメニューが不要になった

    [st-cmemo fontawesome=”fa-exclamation-circle” iconcolor=”#ef5350″ bgcolor=”#ffebee” color=”#000000″ iconsize=”100″]※効果は個人の体感です[/st-cmemo]

    [st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”#ccc” bgcolor=”#ffefff” borderwidth=”2″ borderradius=”2″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]

    [st-user-comment-box title=”ダメージヘアがツヤツヤストレートに” user_text=”40代・ダメージ・ショート” color=”” star=”5″][/st-user-comment-box]

    [st-slidebox fontawesome=”” text=”+ 口コミを読む(押して開く)” bgcolor=”” color=”#1a1a1a” margin_bottom=”20″]

    女性誌で、最高のヘアブラシ、と紹介されていたので、購入しました。 可愛さと大人っぽさを兼ね備えた ピンクのヘアブラシに気持ちも高まります。 使うとすぐに、艶々のストレートヘアになるのに驚きました。 頭皮に心地よい刺激もあり、マッサージ効果も感じられます。 最高のヘアブラシだと思います。 主人、娘、息子も使ってみて『欲しい!』と言うので、カラーを変えて揃えるつもりです。

    [/st-slidebox]

    [/st-mybox]

    [st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”#ccc” bgcolor=”#ffefff” borderwidth=”2″ borderradius=”2″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]

    [st-user-comment-box title=”セットする手間が省けて時短に” user_text=”30代・直毛・ミディアム” color=”” star=”5″][/st-user-comment-box]

    [st-slidebox fontawesome=”” text=”+ 口コミを読む(押して開く)” bgcolor=”” color=”#1a1a1a” margin_bottom=”20″]

    寝る前に使用すると、髪の毛がつやつやになります。 朝起きた時にも髪が広がらず、まっすぐにまとまった感じになるので、髪の毛をセットする手間も省けます。 ブラシにたまった細かいホコリが取りづらいのが、唯一の難点です。

    [/st-slidebox]

    [/st-mybox]

    [st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”#ccc” bgcolor=”#ffefff” borderwidth=”2″ borderradius=”2″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]

    [st-user-comment-box title=”血行が良くなる感覚。携帯用も欲しい!” user_text=”40代・くせ毛・ミディアム” color=”” star=”5″][/st-user-comment-box]

    [st-slidebox fontawesome=”” text=”+ 口コミを読む(押して開く)” bgcolor=”” color=”#1a1a1a” margin_bottom=”20″]

    購入して良かった!届いて直ぐブラッシングしてみると、肩から首、顔全体がじんわりと、あたたかくなり、血行が良くなってる感覚がして、個人的な感想ですが、お顔のリフトアップにも効果ありそうな期待を感じました。朝晩と毎日ブラッシングをするのが楽しく、携帯用に小さいブラシも欲しくなり、本当購入して良かったと思います。携帯用のサイズも購入検討中。

    [/st-slidebox]

    [/st-mybox]

    [st-mybox title=”” fontawesome=”” color=”#757575″ bordercolor=”#ccc” bgcolor=”#eff7ff” borderwidth=”2″ borderradius=”2″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]

    [st-user-comment-box title=”妻にプレゼント。喜んでもらえました” user_text=”30代男性” color=”” star=”4″][/st-user-comment-box]

    [st-slidebox fontawesome=”” text=”+ 口コミを読む(押して開く)” bgcolor=”” color=”#1a1a1a” margin_bottom=”20″]

    妻に誕生日プレゼントであげました!! 届いて早速使ってくれて大変喜んでもらいました。指通りも滑らかになり頭皮にもほど良い刺激が与えられ気持ち良かったです。 毎日のブラッシングで健康的な髪を保てるよう愛用してもらいたいと思います!!

    [/st-slidebox]

    [/st-mybox]

    [st-kaiwa4] 口コミページに感想を書くと500ポイントもらえるよ![/st-kaiwa4]

    CHECK![st_af name=”masonpearson-kuchikomi2″]

    ココが惜しい4つのポイント(デメリット)

    メイソンピアソンもいいところばかりじゃありません。ちょっとしたデメリットもあります。

    1. ブラッシングしすぎると髪がペタッと
    2. ブラシの毛がやや折れやすい
    3. メンテナンスに気を使う
    4. お値段が安くない

    ①ブラッシングしすぎると髪がペタッと

    頭皮マッサージが気持ちいいから…とブラッシングしすぎると髪がぺたっとなってしまいます。

    対策はドライヤーでフワッと立体感を出して調節することです。

    [st-kaiwa4]何事もやりすぎは禁物と実感[/st-kaiwa4]

    ②ブラシの毛がやや折れやすい

    ブラシの毛は細くて固めなので折れないように気を使いますが、雑に扱わなければ全く問題ありません。

    ③メンテナンスに気を使う

    獣毛で作られているためメンテナンスは少しだけ注意が必要です。

    濡れた髪の毛で使わないように注意して、万が一使ってしまったらすぐに冷風で乾かしてあげましょう。

    [st-kaiwa4]ブラシに温風に当てすぎると劣化の原因に[/st-kaiwa4]

    ④安くないお値段

    最後に、やっぱりお値段が高いのがネック

    大きさで値段が変わってきますが、12,000円〜が定価です。ヘアブラシにしては高いですよね…。ひとつひとつハンドメイドで作られているので仕方がない気もします。

    私は美容室のトリートメント代金が浮くと思い、総合的にお得だと判断して購入に踏み切りました!また、朝のヘアセットの時間が短くなったので一石二鳥になったと前向きに捉えています。

    長期的にみれば時間とお金が浮きキレイになれるので、自己投資だと思って思い切りました!

    [st-kaiwa4]ヘアケアのために毎月高いお金を美容院に払うなら、ちょっとフンパツして高級ブラシで髪質改善するほうがコスパがいい![/st-kaiwa4]

    メイソンピアソンはどのモデルがおすすめ?選び方は?

    メイソンピアソンは大きく分けると4種類あるのですが、どれを選べばいいのか悩みます…。

    「髪質」と「サイズ」でモデルを決めるのですが、特に重要なのがあなたの髪質にあったものを選ぶことです。

    種類 どんな人におすすめ?特徴は?
    硬質猪毛100% 剛毛・くせ毛・刺激が強め
    猪毛+ナイロン毛 硬毛・くせ毛
    猪毛100% 誰でもOKなスタンダード
    軟質猪毛100% 軟毛・薄毛・キッズ・シニア向け

    例えば、剛毛でくせ毛なら硬質猪毛100%モデルがおすすめ。誰でも使えるオールマイティーなモデルがほしいなら猪毛100%のハンディブリッスルにしましょう。

    関連【迷ったらコレ!】メイソンピアソンで一番人気なハンディブリッスルを選ぶべき理由

    毛質とサイズのまとめ表

    [st_af name=”mp-select”]

    [st-cmemo myclass=”st-text-guide st-text-guide-memo” fontawesome=”fa-pencil” iconcolor=”#919191″ bgcolor=”#fafafa” color=”#000000″ bordercolor=”” borderwidth=”” iconsize=””]縦が毛質、横がブラシのサイズ[/st-cmemo]

    必読!あなたの髪質に合ったメイソンピアソンの選び方【種類の違いも解説】

    メイソンピアソンのブラシはどこで買うべき?

    メイソンピアソンが買える場所はたくさんありますが、中でも最安で買えて特典ももらえるオンラインショップについて解説します。

    オンラインショップなら限定特典がもらえる

    メイソンピアソン公式サイトの特集サイト(付属品)

    オンラインショップでは限定アイテムを取り扱っていることがあります。

    街のお店で普通に買うよりも断然お得なので、購入するなら[st_af id=”14913″]がおすすめです!

    メイソンピアソン公式サイトの特集サイト

    一例ですが、クリスマスシーズンだは限定のコフレが!オリジナルラッピングとバッグが無料でつくのでとってもお得です!

    詳しくは、公式サイトの「特集アイテムをみるとわかりやすいです!

    [st-kaiwa4]他にもハンディブリュッスルのピンク色は公式限定です![/st-kaiwa4]

    [itemlink post_id=”13039″]

    メイソンピアソンを最安値でお得に買う方法は?

    メイソンピアソンはAmazonや楽天などの大手通販サイト、街の百貨店、そして公式オンラインショップで買えます。

    ただ、メイソンピアソンには偽物があるので買い方にはご注意ください。

    安心して本物のブラシで髪を綺麗にしたいなら、100%正規品保証の[st_af name=”masonpearson-official-shop”]での購入がおすすめ。豪華な特典お得な期間限定キャンペーンもあるので確認してくださいね!

    関連メイソンピアソンが一番安くお得に買える方法を調べてみた【公式サイトで買う方法も解説】

    [itemlink post_id=”13039″]

    公式オンラインショップで買う方法

    [st-timeline myclass=”st-timeline-count” add_style=””] [st-timeline-list text=”公式サイトに行く” url=”” myclass=”” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    下のリンクからメイソンピアソンの公式サイトに移動します。

    [st_af name=”masonpearson-url”]

    [/st-timeline-list]

    [st-timeline-list text=”使いたいモデルを決めてカートに入れる” url=”” myclass=”” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    使いたいモデルと色を選んでからカートに入れます。

    一番人気 ≫ [st_af name=”masonpearson-handy”]

    [/st-timeline-list]

    [st-timeline-list text=”お会計に進む” url=”” myclass=”” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    商品がカートに入っていることを確認して「お会計へ」を押します。

    [/st-timeline-list]

    [st-timeline-list text=”お届先情報を入力する” url=”” myclass=”” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    次にお届先情報を入力します。初めての購入なら「新規登録」を押して会員登録します。

    入力する情報
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    お届先情報を入力します。入力が終わったら「確認」を押します。

    入力したメールアドレスは会員IDになるので忘れないようにしましょう。郵便番号・電話番号ともにハイフンなしで入力します。

    確認画面に移るので、名前や重症に間違いがないことを確認してから「送信」を押します。

    [/st-timeline-list]

    [st-timeline-list text=”支払い方法・オプションを選ぶ” url=”” myclass=”” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    次に、支払い方法を選びます。選択肢は3つで、クレジットカード決済が一番スムーズなのでおすすめです。

    ●クレジットカード決済(一括払いのみ)
    VISA・MASTER ・JCB・AMEX・UFJ・UC・DC・オリコ・ミリオン・ダイナーズ

    ●コンビニエンスストア決済(前入金
    ※在庫切れ商があると選べません
    セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート・セイコーマート・デイリーヤマザキ・ミニストップ

    ●代金引換
    5,400円以上のご購入で手数料無料

    クレジットカードを選んだら、カード情報を入力します。

    ギフトラッピングサービス」をつけることもできます。

    公式オンラインショップ限定のサービスで通常300円で専用ギフトBOX等に入れたラッピングをしてくれます。期間限定キャンペーンが開催されていると無料になることがあります。

    [/st-timeline-list]

    [st-timeline-list text=”注文完了!” url=”” myclass=”now” fontsize=”110″ fontweight=”bold” color=”” bgcolor=”” center=””]

    ページの一番下まで進んで「購入決定」を押して、注文は完了です。

    [st-kaiwa4]おつかれさまでした [/st-kaiwa4]

    [/st-timeline-list] [/st-timeline]

    彼女・奥さんへの誕生日・記念日のプレゼントに最適!

    [st-kaiwa4]最後に、男性向け?!のご案内[/st-kaiwa4]

    メイソンピアソンのブラシはプレゼント用に300円でギフトラッピングできます。もちろん、[st_af id=”14913″]からかんたんに申し込めます。

    プレゼントするなら公式ショップで買うのがおすすめ

    さらに、メッセージカードも作ってくれるので、メイソンピアソンをあげつつあなたの想いを意中の人に伝えられます!

    手紙付きのプレゼントはサプライズ感があって、とても嬉しいですね。

    関連メイソンピアソンがプレゼントで選ばれる3つの理由【絶対に喜ばれるあげ方とは…?】

    公式ショップなら豪華特典がついてくる

    プレゼントの持ち帰りが便利になる!メイソンピアソンの特別感がでる!専用のギフトバッグも付いてきます。

    [st-kaiwa4]いたれりつくせり![/st-kaiwa4]

    以上の通り、メイソンピアソンをプレゼントしようかな!とお考えなら、[st_af name=”masonpearson-official-shop”]でメッセージカードとギフトバッグを付けてもらえば喜ばれること間違いなし!

    最後にメイソンピアソンのヘアブラシを買ったら・・使い方とメンテナンス方法

    メイソンピアソンのブラシはしばらく使っているとほこりが付着します
    メイソンピアソンのブラシはしばらく使っているとほこりが付着します

    乾いた髪をブラッシングするために使いましょう

    使うときの注意です、ブラシは乾いた髪に使いましょう。

    口コミを見ていると「濡れた髪をとかすときに使っています!」というのがありました。

    猪毛で作られている[st_af name=”maisonpiason-text”]にとって、濡れた髪はNG。天然の毛は水気に弱いです。

    ヘアブラシは定期的に専用ブラシクリーナーでお掃除しよう

    メイソンピアソン公式サイトより

    メイソンピアソンは天然の猪毛を使っているので、こまめなケアが必要です。

    天然の毛は皮脂汚れやほこりがつきやすいです(上の写真の通り)。汚れが溜まってくると雑菌が増えるので、定期的にしっかりとお掃除しましょう。

    [st_af name=”maisonpiason-mc”]

    まとめ

    私がメイソンピアソンを選んだ3つの理由!使い心地と効果を徹底レビューと題して、いいところや悪いところも紹介してきました。

    ヘアブラシに15,000円もかける?!

    とちょっと驚くかもしれませんが、総合的にはとってもお得ですし、私自身後悔したことは一度もありません。

    一緒に[st_af name=”maisonpiason-text”]のヘアブラシで髪の美しい女性になってみませんか?

    [st-card id=12936 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” fontawesome=”” readmore=”on”]

    [st-card id=13077 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” fontawesome=”” readmore=”on”]

  • iHerb(アイハーブ)で最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を初購入【体験記】

    iHerb(アイハーブ)で最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を初購入【体験記】

     

    全米No.1でコスパ最強プロテインと呼ばれる「Gold Standard(ゴールドスタンダード)」を購入したのでレビューします。

    今回は海外通販サイト「[st_af name=”iherb”](アイハーブ)」を使って初めて購入しました。

    iHerbなら楽天やAmazonよりも安く買えるのはご存知ですか?

     

    この記事ではこんな悩みや疑問を抱えているあなたのチカラになれます。

    • iHerb(アイハーブ)って安心・安全なの?
    • iHerbって簡単にお買い物できるの?怪しくない?
    • iHerbで購入するメリットって?
    • ゴールドスタンダードって偽物出回ってるらしいけど大丈夫?

    海外通販サイトは抵抗がありましたが、意外とサクッとかんたんに買えたので体験をシェアしますね!

     

    [st-kaiwa1]ダイエットがてらトレーニングにハマっているキティ(@tk_www)がお送りします。[/st-kaiwa1]

    愛用中のコスパ最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を飲み干した

    愛用中のコスパ最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を飲み干した

    僕が愛用しているホエイプロテインは、Optimum Nutrition(オプティマム・ニュートリション)社の「Gold Standard(ゴールドスタンダード)」です。

    プロテインマニアなら間違いなく知っているでしょう。

     

    ちょうど1ヶ月くらいで飲み干してしまったので、[st_af name=”iherb”]で再購入することに。

    ちなみに、写真のものは楽天で購入しました。

    [itemlink post_id=”6442″]

     

    とにかく容器がデカいのが特徴!量もあるしグラム単価が安い

     
     
     
     
     
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    初めてのiHerb👍 購入したサプリたちが届きました🔥 招待コード使えば安く買えるので、使いたい方はぜひご連絡を💡 #iherb #iherb購入品 #goldstandard #omega3 #omega800 #lypricel

    DJ-Kittyさん(@dj_kittyyy)がシェアした投稿 –

    iHerbの体験談を語る前に、ゴールドスタンダードについて少しおさらいします。

     

    iHerbで一緒に購入したサプリたちと撮影してみました。

    なんとなく大きさが伝わると思います。

     

    ゴールドスタンダードの容量は2.27kg価格は¥7,000超えるくらいです。

    明治ザバスが1,050g(1kgちょい)で、価格¥4,000です。2kg買うと¥8,000になるので、ゴールドスタンダードは安いのが分かります。

    [itemlink post_id=”6458″]

     

     

    このゴールドスタンダード、何がいいかといえば3つあります。

    1. グラムあたりの価格が安い
    2. 品質(成分)がよい
    3. 種類(味)がたくさんある

     

     
     
     
     
     
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    #プロテイン #protain #ゴールドスタンダード #goldstrand #糖質制限 #筋トレ #ワークアウト #workout

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    価格の割にたんぱく質の含有率が高い(79%)

    ゴールドスタンダードのたんぱく質含有率は79%です。

    1回の摂取量(30.4g)のうち、24gのたんぱく質が入っています。

     

    同価格帯の明治SAVASは71%、ビーレジェンドが72%なので比較的高いのが分かると思います。

    コスパ・味・成分を考えるとゴールドスタンダード一択だな~というのが感想です。

     

    ちなみに、ビーレジェンドなら「そんなバナナ味」がお気に入りでした。

     

    ザバスはチョコ味ですね、ソイプロテイン(緑色のパッケージ)も好きでした。

    ザバスは「Amazonプライムデー」や「タイムセール」でかなり安く買えることで有名ですね。

     

    最近話題のHMBをしっかり摂りたいならHMBプロテインの「パーフェクトパンププロテイン 」が有名ですね。

    最高品質のWPIホエイプロテインが使われていて、クレアチン・アルギニン・シトルリン・BCAAもしっかり入っているオールインワンです。

     

    ちなみに、含有率にこだわるならDNS社の「ホエイプロテイン ストイック」が97%で鬼高いです、アスリート向け。

    [itemlink post_id=”6431″]

     

    BCAAのおかげで筋肉痛になりにくくなる

    ゴールドスタンダードはBCAA(分岐鎖アミノ酸)の成分が含まれています。

    他のプロテインにはあまりないので、アツい。

     

    BCAAを摂取すると筋肉の損傷や分解が抑えられるので、ワークアウト後の疲労軽減、筋肉痛抑制につながります。

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=”100″]「BCAAに期待できることとは?筋肉に欠かせないアミノ酸「BCAA」を解説」(外部リンク:森永製菓のプロテインポータルサイト)[/st-cmemo]

     

    ワークアウトの翌日に筋肉痛になってしまい、仕事に集中できない・・と悩んでいるサラリーマンにオススメです。

    マジで筋肉痛なりにくいです(なっても痛さが弱い)。

     

    ちなみに、筋肉痛ゼロを目指したい!あなたには、エクステンドのBCAAをオススメします。

    僕は一番人気のマンゴー味を愛用しています。

    筋肉痛に悩むサラリーマンはエクステンドのBCAAを飲むとよい

     

    [itemlink post_id=”6434″]

    筋肉痛ゼロを目指したい!あなたにはエクステンドのBCAAをオススメ

     

    種類が豊富!味がたくさんあって楽しい!でも、まずいの買ったら飲み干すのがつらい

    はい!今の私の状況です・・泣

    いまはあまりおいしくない味(後で書きます)を頑張って飲んでいますT_T

     

    はじめてのゴールドスタンダードは王道のダブルリッチチョコレート味を楽天で購入しました。

    配送が遅くてイライラしたなぁ、Amazonだと売り切れてて買えないこと多いし・・。

     

    ダブルリッチチョコレートはマジでうまいっす。

    僕は豆乳と混ぜて飲んでいまして、相性抜群なのでオススメしたい飲み方です。

    全米No.1プロテインの「ゴールドスタンダード」は投入と混ぜて飲むと美味しい

     

    2回目は冒険しようと思い、iHerbでデリシャスストロベリー味を買ってみたが・・マズイ(通称:おいしいイチゴ)。

    失敗しましたT_T

    iHerbで購入したゴールドスタンダード(デリシャスいちご味)

     

    味は全部で17種類あり、iHerbですべて買えますが、売り切れていることも。

    チョコレート系で5種、バニラで3種、ケーキで2種、コーヒー系で2種、イチゴで2種、他。

    1. Double rich chocolate(ダブルリッチチョコレート)
    2. Chocolate Mint(チョコレートミント)
    3. Chocolate Coconut(チョコレートココナッツ)
    4. Extreme milk chocolate(エクストリームミルクチョコレート)
    5. Chocolate malt(チョコレートモルト)
    6. Vanilla Ice Cream(バニラアイスクリーム)
    7. French Vanilla Crème(フレンチバニラクリーム)
    8. Banana cream(バナナクリーム)
    9. Cake Donut(ケーキドーナッツ)
    10. Cake Batter(ケーキバター)
    11. Coffee(コーヒー)
    12. Mocha cappuccino(モカカプチーノ)
    13. Delicious strawberry(デリシャスストロベリー)
    14. Strawberry Banana(ストロベリーバナナ)
    15. Salted Caramel(ソルトキャラメル)
    16. Rocky Road(ロッキーロード)
    17. Cookies and Cream(クッキー&クリーム)

     

    さて、ということで初めて使ってみた「iHerb(アイハーブ)」とはなんぞや?というお話をしてきます。

     

    iHerb(アイハーブ)とは?

    iHerb公式ホームページ

    iHerb(アイハーブ)」は海外製のプロテインやサプリが安く買えるネットショップです。

    iHerb自体は海外のサイトですが、完全日本語対応しているので安心してください。

     

    商品の種類が豊富な総合ヘルスケアECサイト

    ショップではこんなジャンルの商品が取り扱われています、さすが総合ヘルスケアサイト!たくさんあります。

    • サプリメント
    • ハーブ&ホメオパシー
    • バス&パーソナルケア
    • 美容
    • スポーツ
    • 食料品
    • 子ども用品
    • 日用雑貨

     

    サプリメントだけでもこんなにたくさんの種類がありますよ。

     

    タダモノじゃない良質なお菓子もあるから要チェック!

    個人的にオススメしたい商品が「プロテインチップス」です。

    たんぱく質21gで揚げずに焼いたグルテンフリーのチップス!

    炭水化物はわずか2gなので、むちゃくちゃヘルシー、日本では売っていません。

     

    他にもDHA、オメガ3が入っている「グミキング」も売っています。

    グミでおいしく手軽にオメガ3が摂取できるので、子どもにオススメ。大人も食べられますよ(1日2粒まで)。

     

     

    iHerbで海外プロテインを購入することの3つのメリット

    すでにiHerbで買い物することのメリットはご理解いただけてるかもしれません。

    改めて書き起こしますと・・この3点。

    • 他のECサイトで買うよりも安い(10%ポイント還元)
    • 他のECサイトよりも種類が豊富
    • 日本で売ってないアイテムが買える

     

    特にゴールドスタンダードは楽天やAmazonで買うと¥7,500〜¥8,500くらいしますが、iHerbなら約¥7,000で購入できます。

    さらにiHerb内で使えるポイントが10%毎回もらえるので、さらにお得感があります。

    ※ポイントは60日で失効します

    >>「iHerb」でゴールドスタンダードを探す

     

    iHerbには本物しか売ってない(偽物を買うリスクを避けられる)

    ゴールドスタンダードに貼られている本物を証明するシール「On Authentic」

    サプリメントやプロテインにも偽物が存在するのはご存知ですか?

    驚くことにゴールドスタンダードは偽物が出回っているんです・・・

    ちなみに、本物のゴールドスタンダードは写真のように「ON AUTHENTIC」と本物を証明するラベルが貼られています。

     

    以下はiHerbの公式案内(日本語訳済み)です。

    iHerbは品質保証で、100%本物であることが保証されていますから安心して買い物できます。

    iHerbは本物保証だから安心して買い物できる

     

    iHerb×楽天Rebatesを組み合わせるとさらに安くなるのはあまり知られていない

    さらに楽天Rebatesというポイントサイトを経由して購入するとお得に買うことができます。

    詳しくは別の記事で紹介します。

    【詳しく】>>「楽天Rebates経由でiHerbでショッピングするとさらにお得にお買い物できた話

    [st-card id= label=”6644″ name=”お得な情報” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]

     

    iHerb(アイハーブ)でゴールドスタンダードを注文・購入する方法

    iHerbからの購入はとっても簡単です。

    スマホからかんたんにサクッとできます。

    スクリーンショットを使って購入方法を書いていますので、以下の記事からご確認ください。

    【関連記事】>>「iHerb(アイハーブ)でゴールドスタンダードを注文・購入する方法」

     

     

    まとめ

    iHerb(アイハーブ)で最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を初めて購入した体験を共有しました!

    ゴールドスタンダードは偽物も出回っているので、確実に正規品が買えるiHerbで購入しましょう。

     

    この記事を書いている僕はプロテイン以外にも加圧シャツを使ったトレーニングにも挑戦しています。

    加圧シャツを着てみた感想を記事で書いているので、よければ読んでみてくださいね。

     

    【関連記事】>>「【体験】加圧シャツは本当に効果があるのか?|猫背デブが試した結論

     

    以上!

  • 【26日で3キロ減量に成功】加圧シャツは本当に効果があるのか?|猫背デブが試した結論。

    【26日で3キロ減量に成功】加圧シャツは本当に効果があるのか?|猫背デブが試した結論。

    ご飯は大盛、パスタは1.5倍!ラーメンは替え玉!

    猫背スマホで姿勢は最悪!

    気づけばポッコリお腹・・でお悩みじゃないですか?

     

    僕は悩んだ結果、ついに加圧シャツにトライしました!理由は加圧シャツは太らない体質・習慣作りに最適と考えたから

    そして、気づけば加圧シャツの枚数はこんなことに↓

    加圧シャツコレクションの一部
    加圧シャツコレクションの一部

     

    [st-minihukidashi bgcolor=”#4FC3F7″ color=”#fff” margin=”0 0 20px 0″]この記事はこんな疑問や悩みにお答えします[/st-minihukidashi]

    • 加圧シャツって実際どうなの?
    • 効果はあるの?なぜ効果がある?
    • 加圧シャツのメリットはなに?
    • 26日間で3キロ痩せられたのはなぜ?

    [st-kaiwa1]食べすぎ&猫背デブの僕が書いています[/st-kaiwa1]

     

    少し長い記事ですが、最後までお付き合いくださると嬉しいです(*^^*)

    [st_af name=”boxerpress-ranking”]

     

    加圧シャツを着る2つのメリットと6つの効果

    加圧シャツには2つのメリットがあり、メリットから6つの効果が生まれます。

    [st-midasibox-intitle title=”2つのメリット” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#00D2E5″ color=”” bgcolor=”#F4FBFF” borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]

    • 姿勢矯正
    • 加圧

    [/st-midasibox-intitle]

     

    そして、メリットから生まれる6つの効果が以下です。もう少し詳しく解説します。

    1. 姿勢がよくなる
    2. 腹筋がつく
    3. お腹が凹む
    4. 代謝促進
    5. 食べすぎ防止
    6. 痩せやすい体になる

     

    2つのメリット「姿勢矯正」と「加圧」

    加圧シャツを着るとなぜ痩せやすい体になるのかといえば、「姿勢矯正」と「加圧」によってダイエット効果がもたらされるからです。

    1. 姿勢矯正の副次的効果として、姿勢がよくなり、伴って腹筋がつき代謝が促進
    2. 加圧の副次的効果として、腹部が加圧されてるのでたくさん食べられなくなる

     

    【メリット①】無意識的に姿勢がよくなる(よくせざるを得ない)

    加圧シャツのメリットのひとつに無意識的な姿勢矯正があります。

    実際に着てみると分かるのですが、「姿勢がよくなる」というよりは「姿勢をよくせざるを得ない」というのが正確な表現。

     

    姿勢を悪くしようとすると、加圧シャツの締め付ける力で押し戻されるんです。押し戻される4つの流れ↓

    1. 加圧シャツを着る
    2. 体を締められる(加圧)
    3. いつもどおり背中を曲げる
    4. 締め付け力で元に戻される

    背中を曲げようとしても締め付け力が強くて、なかなか曲げられない・・というかんじで、背中を曲げるのに力を使う状況になります。

     

    姿勢がよくなることで期待できる効果とは

    ぶっちゃけ、着てるときはそんなに心地はよくないです。

    着ていると姿勢をよくせざるを得ないので、いつもより筋肉を使っているせいか疲れます。

     

    しかし、姿勢が良くなることによって、たくさんの副次的なメリットが。

    • 酸素吸入量が増え、脂肪燃焼
    • 脂肪が燃えやすくなり代謝促進
    • 呼吸が深くなるので、自律神経が整いやすい
    • 老廃物の排出を促すため、便秘改善美肌効果
    • インナーマッスル(腹筋)の強化

    加圧シャツを着るだけでマッチョになるのは無理ですが、美ボディになれるのは上記が理由。

    現代人はスマホの触り過ぎで猫背になっているので、加圧シャツによる恩恵は大きいと思います。

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=”100″]参考:「スマホ猫背」がもたらす肩こり以外の怖い症状(PRESIDENT ONLINE)[/st-cmemo]

    [st-kaiwa1]これは大きなメリットですよね[/st-kaiwa1]

     

    姿勢を治すメリットと、姿勢が悪いことによるデメリットを詳しく知りたければこちら↓

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=”100″]参考:猫背を治す7つのメリット[/st-cmemo]

    [st-cmemo fontawesome=”fa-external-link” iconcolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#fafafa” color=”#757575″ iconsize=”100″]参考:姿勢が悪いと感受性にまで悪影響を及ぼす[/st-cmemo]

     

    【メリット②】加圧による食べすぎ防止

    加圧シャツの2つ目のメリットは「加圧による食べすぎ防止」。

    食べ放題に行ったあとのお腹を想像してみてください。たくさんご飯を食べるとお腹が膨れますよね?

    加圧シャツはお腹が膨らみにくくなり、食べすぎ抑制になるのです。

    [st-kaiwa1]加圧シャツの締め付け力でお腹パンパンになれないのはメリット(笑)[/st-kaiwa1]

     

    【6つの効果】姿勢矯正と加圧から生まれる6つの効果

    加圧シャツには2つのメリット「姿勢矯正」と「加圧」がありました。

    メリットから生まれる効果は6つありまして、以下のとおり。

    1. 着るだけでとりあえずお腹がへこむ
    2. 加圧による食欲減
    3. 姿勢矯正
    4. 姿勢がよくなって腹筋がつく
    5. 腹筋がつくので代謝促進
    6. 姿勢矯正&食欲減でダイエット効果

    要するに加圧シャツは着るだけで痩せる!というのは言い過ぎで、姿勢矯正や加圧によって、間接的に痩せられるだけなのです。

     

    加圧シャツには実はこれ以外にも期待できる効果があり、

    • 運動機能性の向上
    • 体型補正効果
    • 自律神経の反応制御
    • 静脈癌の予防

    などがあります。詳しくは以下の論文にて論証されていますのでご確認ください。

    ガードル,ブラジャー,スパッツのような身体に密着する衣服,あるいは,サポーターやテーピングのように身体の一部を加圧する製品,部分的に身体を締め付ける着物など,身体に圧力をかける衣料は多い.

    適切な圧力を身体に付与すること で,運動機能性の向上,体型補正効果,自律神経系の反応制御,静脈癌の予防など,さまざまな機能を発現させることができる.一方で, 身体に圧力をかけることで快適に感じることもあれば,不快に感じることもある

    引用元:人体への加圧が圧感覚と快適感に及ぼす影響について

     

     

    【効果を実感】26日間で約3キロの減量に成功した記録

    実際に、加圧シャツを着てから26日間で3キロ減量できたので、記録を公開します。

    食事制限や厳しい走り込みなどの特別なことは何もしていません。

     

    実際の記録:ダイエットアプリのスクショ

    着るだけで痩せられるなんて信じられないと疑いますよね。

    疑うのも無理はないので、体重計と連動するアプリで記録したスクリーンショットをご覧いただければと思います。

     

    ↓こちらが証拠のスクショ

    加圧シャツを着て26日で約3キロ痩せられたスクリーンショット(1byoneアプリ)
    • 計測期間:26日
    • 体重変化:59.5kg → 56.8kg(2.7kg減)

     

    ↓分かりづらいので拡大。スタート時は59.5kgで、26日後に56.8kgになっています。

    加圧シャツで26日間で3キロ痩せられた(1byoneヘルスケアのスクリーンショット)

     

    ↓時間軸はご覧の通り「26日」です。

    加圧シャツで26日間で3キロ痩せられた(59.5→56.8kgに)

    加圧シャツを着て26日で約3キロ痩せられたスクリーンショット(日数計測部分)

     

    ちなみに、このアプリは体重計とbluetoothで連動して自動的に記録してくれる「1byone」というものです。

    とっても便利なので、加圧シャツの効果を記録したいなら一緒に買ってみると体感できます。

    [itemlink post_id=”7879″]

     

    着ながらの筋トレは効果があるのか?

    結論、効果はあります。

    詳しい説明と理由は「【5つの感想】加圧シャツを着ながらの筋トレは効果があるのか試してみた」という記事で解説していますが、ポイントをまとめると以下。

    1. いつもより筋トレの負荷を感じる
    2. シャツの素材によっては筋トレが不快になる
    3. 筋肉のブレが抑制されるので疲れにくくはなる
    4. 正しいフォームでトレーニングできる
    5. 加圧シャツを着ながらの筋トレはやりきった感がアップする

    ただ、注意点もあって吸水性が高く速乾性の悪い生地の加圧シャツで筋トレすると汗で大変なことになるので気をつけましょう。

    筋トレと相性抜群な加圧シャツはどれか?という疑問にもお答えしています↓

    [st-card myclass=”” id=13856 label=”” pc_height=”” name=”” bgcolor=”” color=”” fontawesome=”” readmore=”on” thumbnail=”on”]

     

     

    デブが太っている理由を知ると加圧シャツの効果に納得できた

    デブが太っている理由を分析してみると、加圧シャツには効果があったんだな〜と納得しまふ。

    言いすぎかもしれませんが、デブは猫背です。。

     

    事実、僕は姿勢が悪い&デブでした(^-^;

    椅子に座っているとき、歩くとき、意識しないと背筋ピンッ!とできず、ダイエットは失敗してばかり。

     

    姿勢が悪くなる5つの原因

    私生活を振り返ってみると、姿勢が悪くなる原因がわかります。

    • 筋力低下(運動不足、加齢が原因)
    • 特にインナーマッスルの低下
    • 長時間のPC、スマホ
    • 座りすぎ
    • 骨盤のゆがみ

     

    姿勢が悪いと太りやすく痩せにくい

    姿勢が悪い人は、太りやすく痩せにくい体質になりがちと言われます。

     

    姿勢が悪いと体内への酸素取り込み量が減り、脂肪を燃焼できなくなるからですね!

    脂肪燃焼には酸素が必要で、有酸素運動が痩せると言われるのはこれです。

    体に酸素を取り込むには肺の中に大きく空気を取り込む必要があります。
    姿勢が悪くなってしまうと肋骨が上手く広がらずに呼吸が浅くなってしまい、肺活量が低下します。
    授業復習  世界一受けたい授業より

     

    さらに、代謝が悪くなると老廃物がたまり、お腹に脂肪が溜まってゆきます・・。

    お腹に脂肪が溜まれば重たくなって、姿勢の悪さに拍車がかかります。

    筋肉を使わないラクな姿勢は・・・
    ラクな姿勢で長時間過ごしていると、代謝や血流が悪くなり、リンパのめぐりが滞ります。すると、老廃物が溜まりやすく、脂肪を溜め込みやすい状態に。姿勢が悪いだけで、太りやすく痩せにくい体質になってしまうんです。

    美LAB(https://www.b-lab.jp/201473/)より

     

    着てみてわかった!加圧シャツの7つのデメリット

    加圧シャツはメリットだけでなくデメリットがあります。主なデメリットは7つ。

     

    結論、デメリットは実際たいしたことないものばかりで、痩せやすい体を作れるというメリットのほうが圧倒的に上かなと言う感じです。

    1. 暑くてあせもができる
    2. 保温性はないから冬は寒い
    3. 食べ過ぎると苦しい
    4. 洗濯がめんどくさい
    5. 破れないか心配
    6. 複数買わないとローテできない
    7. 価格が高い

    詳しくは「加圧シャツを買う前に読んでおきたい7つのデメリット」という記事で紹介しています。

    着てみないとわからないことが多かったので、買うかどうか悩んでいるなら必ず読んでみてくださいね!

    [st-card myclass=”” id=6995 label=”もっと詳しく” pc_height=”” name=”” bgcolor=”” color=”” fontawesome=”” readmore=”on” thumbnail=”on”]

     

    強すぎる加圧にはご注意を

    衣服圧による身体への影響について

    衣服圧による身体への影響については、適度な衣服圧が皮下脂肪の揺れを抑えて運動しやすくする機能を持つ一方で、衣服圧が四肢にかかると皮下の毛細血管や動静脈が圧迫され、 40hPa 以上の衣服圧が大腿部だいたいぶや膝に加わるとうっ血状態を招き、血流障害を招く、との報告がある

    出典:独立行政法人 国民生活センター『加圧を利用したスパッツの使い方に注意!

    上記は加圧スパッツに対する見解を国民生活センターが2010年にまとめたものです。

    強すぎる加圧はかえって、うっ血状態を招くおそれがあるので、適度な加圧力があるシャツを選びましょう

     

    マッスルプレスという初心者向けの加圧シャツは24時間着ていても大丈夫でした!

     

     

    加圧シャツマニアが厳選!実際に効果を実感できた加圧シャツ3選

    ボクサープレスとマッスルプレス
    ボクサープレスとマッスルプレス

    いろんな種類の加圧シャツを着てみてわかった、本当に効果のあるおすすめモデルを3つご紹介します。

    レディース用人気加圧シャツはこちらをチェックしてください

    [st-card myclass=”” id=13127 label=”” pc_height=”” name=”” bgcolor=”” color=”” fontawesome=”” readmore=”on” thumbnail=”on”]

    [st_af name=”compression-top3″]

    詳細【後悔しない】マニアが厳選するおすすめ加圧シャツ3つ|比較レビューランキング

    [st-kaiwa1]こちらがおすすめ加圧シャツランキングです[/st-kaiwa1]

     

    ハンパない加圧力が特徴!「ボクサープレス」

    ボクサープレスの腹部3D加圧構造

    項目 詳細
    単品価格 3,980円
    セット価格 3枚9,060円(送料無料)
    5枚15,710円(送料無料)
    最安値で買う方法
    スパンデックス配合率 10%
    素材 ナイロン
    サイズ M/L
    カラー
    返金保証 なし
    おすすめ度 [star5]
    公式サイト [st_af name=”boxerpress-url”]

    「[st_af name=”boxerpress-text”]」という加圧シャツです。

    とにかく加圧力がハンパないので、食べ過ぎると確実にお腹が苦しくなるのが特徴。

     

    細部に施された「3D加圧構造」が特徴!

    ボクサープレス背部の加圧構造
    ボクサープレス背部の加圧構造

    ボクサープレスはいろんなところに体を締め付ける工夫が施されています。

     

    写真で図示した黄色部分の「3D加圧構造」と呼ばれる仕組みがお腹に圧を加えたり、猫背を矯正してくれるのです。

    他にもボクサープレスのいいところは5つありまして、こんな感じです。

    1. 通気性がよく速乾性に優れており汗をかいていても脱ぎやすい
    2. 洗濯ネットにいれれば洗濯機で問題なく洗える
    3. 締め付け力(加圧力)が高いから着るだけで体系が変わる
    4. 背中を矯正する力が特に強いので姿勢が良くなる
    5. 下着っぽくないからトレーニングシャツにも使える

    詳しいレビューは「人気No.1加圧シャツ「ボクサープレス」を実際に着てみた感想」という記事で解説しています。

    [st_af name=”boxerpress-ranking”]

     

    加圧シャツ初心者におすすめ!24時間着用OKな「マッスルプレス」

    項目 詳細
    価格 3,980円
    セット価格 3枚9,950円
    6枚15,500円
    スパンデックス 5%
    素材 ナイロン 95%
    サイズ M/L
    カラー ブラック・ホワイト・ネイビー・グレー・レッド
    返金保証 なし
    おすすめ度 [star4]
    公式サイト [st_af name=”musclepress-url”]

    マッスルプレススパンデックス繊維が5%配合されています。ちょっと少なめですが初心者や24時間着用したい人におすすめ。

     

    加圧力:マッスルプレスはしっかりと加圧できる?

    マッスルプレスの背中側
    マッスルプレスの背中側

    加圧レベルは「中」くらいで、強すぎず弱すぎずという感想。

    特に腕周りと背中(肩甲骨あたり)の加圧が強めで、腹部はそこそこ。着ていて自然と背筋がピンッと伸びます。生地はやわらかめの作りで、高い伸縮性が売り。小さすぎて着れないという心配はなさそう。

     

    胸部と腕にかけて締め付けるための加圧ラインが施されています。また、腹部にも縦にラインが入っており、締め付けのもとになっています!肩甲骨から腰にかけてVライン腰には横向きのラインが入っています。

     

    耐久性:マッスルプレスは頑丈?破れたりしない?

    伸縮性バツグンなのがマッスルプレスのメリット!
    伸縮性バツグンなのがマッスルプレスのメリット!

    耐久性は高いです。

    柔軟性ある生地なので、引っ張りすぎて破れそうになったことはありません。かなり伸びてますよね!

     

    汎用性:マッスルプレスはどんな場面でも使える?

    汎用性は高いです。マッスルプレス5色ありまして、他の加圧シャツにはない強みです。

    人気色は白・黒ですが、場面に合わせてグレー・ネイビー・レッドが選べます。

    [st_af name=”musclepress-ranking”]

     

    とにかく!まずは手軽に試したいならAmazonで格安な加圧シャツを

    Amazonで購入した加圧シャツ
    Amazonで購入した加圧シャツ

    加圧シャツ超初心者はAmazonで格安加圧シャツを買ってみるのがおすすめです。

    品質はあまり良くないですが、超入門品にぴったりですよ。Amazonの加圧シャツを買って着てみた感想は「【コスパ最強?】Amazonや楽天で買える加圧シャツおすすめ2選|実際に試した感想をお届け」で解説しています。

    [st_af name=”boxerpress-ranking”]

     

     

    まとめ

    • 加圧シャツのメリット・デメリット
    • 太っている人が太っている理由は姿勢が悪いから!
    • 加圧シャツがデブで猫背な人に効果がある3つの理由

    太っている人の共通点に姿勢が悪いことがあるとお話しました(もちろん食べ過ぎや摂取物がよくないこともあります)。

    姿勢が悪い原因はたくさんあって、運動不足、筋力低下などがありましたね。

     

    ところが、加圧シャツを着ることで改善できる可能性がありまして、メリットは大きく2つ。

    • 姿勢をよくせざるを得ない
    • 食べすぎることができない

     

     

    食べすぎなければカロリー摂取量が減って太りにくくなります。

    さらに、姿勢がよくなることで副次的な効果がたくさんあると説明しました。

    • 酸素吸入量が増えることによって脂肪燃焼
    • ひいては代謝促進
    • 呼吸が深くなるので、自律神経が整いやすい
    • 老廃物の排出を促すため、便秘改善や美肌効果
    • インナーマッスル(腹筋)の強化

     

     

    加圧シャツを着てモテる体型になりましょう!僕は「結婚式までに痩せる」ミッションをコンプリートします(^O^;)

    以上!