健康

ダイエット・トレーニング

2020/1/20

【販売終了】加圧シャツがユニクロで売ってなかったので代わりを探してみた

独自の着圧効果で体のお肉をキュッとしてくれることで有名な加圧シャツ。 以前はユニクロでも販売されており「イージーエクササイズインナー」という商品名でした。 (厳密には加圧シャツではないのですが)   しかし、現在は販売終了しており、手に入れられませんが…売っていました! ということで、この記事ではこんなことを解説します。   ユニクロの加圧シャツ「イージーエクササイズインナー」とは? イージーエクササイズインナーを手に入れるためには? 代わりになる商品はある?   &nbsp ...

ダイエット・トレーニング

2020/4/3

【加圧シャツの選び方】サイズが重要!Amazonや楽天で売られている加圧シャツじゃダメな理由

加圧シャツで悩むのが、違いがよくわからずどれを選べばいのかよくわからないという点。 Amazonや楽天の安い加圧シャツと、高いけどガチなシャツどっちがいいんだろう? サイズ、スパンデックスの割合、消臭などの機能は何をみて選ぶべき?   加圧シャツの選び方がよくわからない。   ということで、「どんな加圧シャツを選んで買うべきか」という疑問に対して体験談を交えつつ比較検討します。 本家の加圧シャツ(いわゆるガチ系) 格安の加圧シャツ(安さが売りな量産型) 高品質で耐久性が高いのはどちら? ...

ダイエット・トレーニング

2019/10/11

私がiHerbでいつも買っているおすすめアイテム5選|評判のいいものはどれ?

iHerbで買い物するのが好きすぎて毎月買い物しています。 この記事では私がiHerbでいつも買っているおすすめアイテムを5つご紹介。効果があるな~と実感できたものしか紹介しません。   iHerbで買い物したいけど何がいいか分からない ポイントの使い道に迷っている とりあえず何かほしい こんなお悩みにお答えします。     記事で紹介するアイテムはプロテインやサプリ、石けん、食べ物などなど。楽天リーベイツ を経由してiHerbでお得に買ったものを使ってレビューしてゆきます。 ...

ダイエット・トレーニング

2019/11/17

【コスパ最強?】Amazonや楽天で買える加圧シャツおすすめ2選|実際に試した感想をお届け

加圧シャツって、ちょっとお高め(相場4,000円くらい)なので、なかなか購入に踏み切れませんよね。   別記事にて、女性の加圧スパッツ(例えば薬局で売ってるメディキュット)は3,000円くらいなので加圧シャツは意外と高くないものですよとお話しました。   この記事では、とはいえ4,000円は高くて払えないよ!でも加圧シャツには興味があるというあなたのためにこんなことを解説します。 安く加圧シャツを買うならどれがおすすめ? Amazonで買える格安加圧シャツとは? 初心者におすすめな加圧 ...

旅行のノウハウ

2019/9/23

【完全版】旅行が疲れる3つの原因と11の対策集|ゆとりをもって楽しく旅行するコツ

旅行が終わると、疲れがドッと襲ってきますよね。 そして、その経験から「旅行って疲れるからなんだか前向きになれない・・」と思ってしまうのも無理ありません。   この記事では、海外旅行が趣味な僕が”旅行疲れ”の原因と対策、そして旅行に前向きになれるメンタルを解説します。 肉体的な疲れと5つの対策 精神的な疲れと2つの対策 内臓的な疲れと4つの対策     結論からすると、そもそも(特に海外)旅行で疲れてしまうのは仕方がありません。 旅行とは慣れないことをするものですから、肉体・精 ...

ダイエット・トレーニング

2020/3/31

【マニアが厳選】後悔しない加圧シャツおすすめ3つ|比較レビューランキング

ダイエット・トレーニングを目的にいくつもの加圧シャツを試してきた僕が、特に気に入っていて信頼できる加圧シャツをご紹介します。 加圧シャツは種類がありすぎるので、初心者から玄人まで使えるものを3つに厳選しました。   キティこの記事ではこんなことを解説します 加圧シャツの選び方 選ぶときに見ておくポイント 本当におすすめできる加圧シャツとは 実際にたくさんの加圧シャツを着てきた筆者が、本当におすすめできる加圧シャツTOP3を比較レビューしてみました。   結論、一番のおすすめは「ボクサー ...

ダイエット・トレーニング

2020/4/3

加圧シャツを買う前に知っておきたい7つのデメリット【経験者が悪評や評判・効果を語ります】

「加圧シャツ」を調べるといい情報ばかり出てきて、本当に効果あるの?悪いところもあるんじゃないの?と心配になります。   そこで、この記事では毎日加圧シャツを着て過ごしている僕が失敗談を踏まえてこんな悩みや疑問にお答えします。 着ないと分からない7つのデメリットとは? そもそも本当に効果はある? どんな基準で選ぶべき? 着るときの注意点とは? おすすめ加圧シャツは? 加圧シャツには優れたメリットもたくさんありますが、正しく選ばないと効果を実感できずに失敗します。 逆に、あなたに合ったシャツを選べば ...

ダイエット・トレーニング

2020/2/27

【ボクサープレス】人気No.1加圧シャツを徹底レビュー|口コミ・評判・効果をまとめてます

キティ加圧シャツマニアのキティです 会社に行くときも、筋トレするときも、寝るときも毎日加圧シャツを着て生活しており、「ボクサープレス」という加圧シャツにハマっています。   これまでたくさんの加圧シャツを試してきて、気づくと10着近くの加圧シャツを持っていました^^;(驚 愛用中の加圧シャツの一部 今回はコレクションの中でも特に優秀だと感じた加圧シャツ「」をご紹介!   この記事ではこんな悩みや疑問にお答えします。 選んで間違いがない加圧シャツがほしい 脱着がかんたんな加圧シャツを探し ...

サプリメント

2020/4/8

iHerb(アイハーブ)で最強プロテイン「ゴールドスタンダード」を初購入【体験記】

  全米No.1でコスパ最強プロテインと呼ばれる「Gold Standard(ゴールドスタンダード)」を購入したのでレビューします。 今回は海外通販サイト「(アイハーブ)」を使って初めて購入しました。 iHerbなら楽天やAmazonよりも安く買えるのはご存知ですか?   この記事ではこんな悩みや疑問を抱えているあなたのチカラになれます。 iHerb(アイハーブ)って安心・安全なの? iHerbって簡単にお買い物できるの?怪しくない? iHerbで購入するメリットって? ゴールドスタン ...

ダイエット・トレーニング

2020/3/31

【26日で3キロ減量に成功】加圧シャツは本当に効果があるのか?|猫背デブが試した結論。

ご飯は大盛、パスタは1.5倍!ラーメンは替え玉! 猫背スマホで姿勢は最悪! 気づけばポッコリお腹・・でお悩みじゃないですか?   僕は悩んだ結果、ついに加圧シャツにトライしました!理由は加圧シャツは太らない体質・習慣作りに最適と考えたから。 そして、気づけば加圧シャツの枚数はこんなことに↓ 加圧シャツコレクションの一部   この記事はこんな疑問や悩みにお答えします 加圧シャツって実際どうなの? 効果はあるの?なぜ効果がある? 加圧シャツのメリットはなに? 26日間で3キロ痩せられたのは ...

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